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在月子期间，你最大的任务就是照顾宝宝，但因为还出于产后恢复期，所以你也需要倍加注意自己的身体健康。不同的妈妈在坐月子时可能需要有不同的用品，那么月子期间的基本用品有哪些？ ...查看全文>>
现在社会很多人坐月子都是会看电视，玩手机的，有些新妈妈产后会发现自己的眼睛视力下降明显。那这样的原因是因为月子没坐好吗？那么月子没坐好，身体的哪些部位会告诉你呢？ ...查看全文>>
产后眼睛的护理也是非常重要的。因为五脏虚损，精气不足，眼睛失去养分，不仅会影响眼睛的外观，还会影响到眼睛的生理功能。那么产后眼睛怎么护理？ ...查看全文>>
很多女性都知道生完小孩后乳房一般都会有所增长，所以很多胸部小的女性也可以好好利用这次机会，只是如果在产后不注意保养的话，变大的乳房依然会缩水下垂。 ...查看全文>>
哺乳期需要补充各种各样的营养，除了满足妈妈自身所需，还有宝宝的营养也是从妈妈的奶水中获得的。那么哺乳期应该怎么补营养？ ...查看全文>>
盆底松弛综合征是女性产后常见的盆底功能障碍，发病率随女性年龄增加而升高，可导致便秘、压力性尿失禁、性功能障碍等，严重影响女性产后的生活质量。那么盆底肌训练方法有哪些呢？ ...查看全文>>
骨盆底肌肉承载着你的尿道、膀胱、子宫和直肠。产后可能会有妈妈发现憋不住尿，子宫会有不舒服，这可能是因为盆底肌松弛的。那么盆底松弛的原因是什么？盆底肌松弛有什么危害呢？ ...查看全文>>
产后42天都要检查什么？产后42天检查非常关键，产后42天有哪些检查项目，接下来看看产后42天，妈妈和宝宝要查这13项。 ...查看全文>>
是孕育的摇篮，有人将他比作人类的第一个家，可见子宫对女性来说，是非常重要的。正是由于子宫在孕育中的巨大作用，使它在孕育过程中受到非常大的破坏。所以，新妈妈们在产后，一定要细心的呵护自己的子宫，并尽可能... ...查看全文>>
顺产和剖腹产，哪种分娩方式不会使身体走形？很多产后妈妈都会担心身材走形的问题，接下来看看一直在纠结的顺产还是剖腹产该怎么选择？ ...查看全文>>
一提到坐月子，我就下意识头疼，因为这个问题已经无数次在妈妈群里被提及了，每次都会有不同的观点“打架”。 ...查看全文>>
有乳头皱裂的倾向，不可用手去频繁触摸，以免会有细菌带入同时也是为宝宝的健康着想。乳头皲裂也可以涂一些使乳头愈合的快的膏油之类的。那么乳头皲裂涂什么好的快？ ...查看全文>>
很多准妈妈在孕期会长妊娠纹，那么你知道产后如何去除吗？可以通过哪些方法达到效果呢？让我们一起了解一下！ ...查看全文>>
坐月子对刚刚生产完的妈妈非常重要，怀胎多月加上分娩失血疼痛，月子时期的休息和调养，能够改善体质和身体机能，也让妈妈们能够借此好好休息，尽快恢复元气。 ...查看全文>>
生完孩子后，孕妈们的身体都非常虚弱，所以需要好好休养。那么问题来了，坐月子容易落下月子病的行为有哪些？一起来看看吧。 ...查看全文>>
生完孩子后，孕妈们就会进入恢复的月子期。在这期间，宝妈们千万不要轻信那些月子禁忌，比如什么不能下床等等。那么坐月子长期卧床的危害有哪些？一起来看看吧。 ...查看全文>>
不少宝妈在生完孩子发现自己居然脱发了。对此，作为一个女性，相信没有人会接受的了。那么想要避免产后秃头该怎么办？一起来看看吧。 ...查看全文>>
相信很多生过宝宝的宝妈们都知道什么是产后恶露，也非常想要知道产后恶露到底要多久才会干净，产后恶露应该吃些什么食物比较好呢？ ...查看全文>>
哺乳期牙疼会让妈妈异常痛苦，对于哺乳期的这个特殊时刻，我们要怎么缓解牙疼呢，那么哺乳期牙龈肿痛怎么办？ ...查看全文>>
生完孩子后，宝妈们都会忧心肚子上的肉。很多宝妈都会在产后选择瘦身。但是往往有不少人会陷入一些误区。那么产后瘦身的误区有哪些？一起来看看吧。 ...查看全文>>