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产后恢复是许多新妈妈都非常关注的事情，恢复是否成功直接关系到妈妈们的自信心，所以新妈妈们都非常的重视，本篇资讯，就由专家来告诉你产后恢复需要注意的几个方面，提醒新妈妈们千万不可以进行盲目的恢复训练。 ...查看全文>>
产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。下面小编就来为你介绍几种膳食，帮你重塑美丽肌肤。 ...查看全文>>
许多新妈妈生产完之后小腹都还是像怀孕4.5个月一样，怎么才能很快的恢复身材呢？小编教你死招帮你产后快速收缩小腹。 ...查看全文>>
产后许多新妈妈会担心自己的身材变形，变胖。小编告诉你，其实你不用过分担心的，以下是小编为你收集到的一些方法，让里远离肥胖的烦恼！ ...查看全文>>
国外的明星妈妈们产后减肥方法可谓花样百出：朱莉娅·罗伯茨喜欢遛婴儿车，凯特·贝金赛尔坚持跳健身操，丽芙·泰勒崇尚骑自行车，卡梅隆·迪亚兹酷爱冲浪。 ...查看全文>>
有些女性经过一段时间的调养和锻炼，别的地方都如愿瘦了下来，偏偏小肚子却始终“高居不下”。仔细观察就会发现，这主要与这些妈妈抱宝宝的姿势有关。 ...查看全文>>
乳房之于女人是仅次于眼睛的第二器官，为了让胸部丰满，很多女人从婚前到婚后，一直把“丰乳”作为提高性感的一个主要指标来落实。然而，随着年龄的增长，特别是生育之后，想像婚前那样拥有一双坚挺骄傲的乳房，显然... ...查看全文>>
素食食谱的纤维素含量高，除了一般人熟悉的蔬菜水果之外，米饭、粗粮馒头也都含有丰富的纤维素，不但有饱足感而且可预防便秘。素食用低油烹调，做出来食物清淡、好消化，能够避免过多油脂的摄取。 ...查看全文>>
从怀孕到生产，“身体吹气球”的过程会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是准妈妈最不愿看到的，因为妊娠纹一旦出现，就很难彻底消除。虽然曲线变化，身体却要完美依旧，这就需要准妈妈的努力。 ...查看全文>>
有人说，女人双腿最美的季节是18—23岁这一年龄段，因为双腿在这时能呈现出最美的曲线。这一说法客观上有些道理，20岁左右的姑娘已发育成熟，腿部显得丰满、修长、浑圆、紧绷，再过几年就要结婚、怀孕，生了孩... ...查看全文>>
刚出生的宝宝，本来是让妈妈疼也疼不够的，可是，有的妈妈跟宝宝的感情就比别人差。日前，记者从医院采访时获悉，产妇缺铁不但影响自身的健康，也会影响到孩子的身体健康，甚至在母子情感交流方面也会遇到麻烦。 ...查看全文>>
产后6个月是减肥的黄金期，只要好好把握这段时间，产后想要恢复理想体重并非难事。为了帮助妈妈早日达成目标，李医师特别推荐素食、中医瘦身食谱，让妈妈跨出产后瘦身第一步。 ...查看全文>>
产后子宫恢复，是每个女人都不能忽视的问题，一般情况下，子宫恢复的好与坏，很多人可通过自身条件来判断，但是有些人最好是去医院做正规的检查最终确定。如何判断子宫恢复的如何呢?小编教你几招。 ...查看全文>>
说起“坐月子”，几乎每个中国人都明白这其中所要包含内容——无穷无尽的大量饮食、严格规定的作息制度以及近乎严苛的各种禁忌。目前，国外女性在产后的调养方式也渐渐传到了国内，很多人从一开始的难以置信到后来的... ...查看全文>>
私处是顺产时宝宝的“必经之路”。这位“小过客”顺利出生后，妈妈的私处仍然会留下一些痕迹，它们很可能是疾病的征兆。一起听听小编的分析吧！ ...查看全文>>
妈妈给孩子喂奶期间又怀孕，是因给孩子加了辅食，没有严格控制孩子只吃母乳。这样的情况妈妈必须采取有效避孕措施，才不至于在刚刚生过孩子之后又怀孕，这对自己的身体健康伤害非常大。 ...查看全文>>
在许多妈咪间常会听到这样的抱怨：“我的皮肤本来好好，可是怀孕以后就变的很敏感”、“我皮肤本来很白晰，怀孕以后就开始长斑了”，这些似乎预言着怀孕生产的过程对爱美的女性是一大伤害。 ...查看全文>>
难看的剖腹产疤痕怎么去除在“怀孕恐惧族”眼中，怀孕必定会带来种种不可避免的负面因素：剖腹产会带来难看的疤痕、曼妙的体形会走样……中国十佳美容整形医师、济南爱容医院院长张庆国告诉你，其实生育给女人带来的... ...查看全文>>