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【摘要】为了可爱的女儿，开始看吧！让我们一起学习，成为更好的爸妈！在美国有一位妈妈，她有一个青春期的女儿和一个7岁的女儿。妈妈写书中平均每个女孩在9岁的时候，会开始形成自我认知，也是自尊心养成的开始。
为什么许多女性在成年后都容易自我怀疑、缺乏自信，更容易牺牲自我？看看下面7个摘自她书中的【DO NOT】，不仅仅是对家有女孩的爸妈们的提醒，也许对于妈妈们也会非常有启发。
虽然文章有些深，爸妈营已经做了一些调整来帮助大家阅读，愿大家好好珍惜这样难得的好文。
证据表明父母的一言一行都影响孩子的未来
事实上，一项新研究表明，让孩子们相信他们不擅长某事竟是如此容易。
简言之，这项研究试图证明孩子们很容易接受所听到的关于他们性别的评论，进而在现实的表现中受到影响。
例如，告诉一个男孩他应该擅长数学因为他是男孩子，这能鼓励他放弃只是试试看的念头，而跟一个女孩说女孩子都不擅长数学可能真会使她相信自己也的确如此，并导致她的数学成绩更糟糕。
正如所料，研究中的两个实验表明，当告诉一组4到7岁的孩子们，另一组人（如，“男孩擅长这个游戏”）在同样的任务中的成绩出色，这会严重影响他们的表现。
如何处理性别问题？抚养女孩并充分发挥其潜能时，什么是“对”什么是“错”？关于这些还有很多需要学习……
一条陡峭的学习曲线
孩子从30个月大开始理解性别角色，并在幼儿园里就开始形成各种社会偏见—包括基于性别的偏见。这种“我们和她们绝然对立”的心态在5到7岁时发展到顶峰，随后又慢慢减弱。
作为父母，我们从未告诉过我们的女儿存在“专门由女孩从事”的工作，或者实现幸福和自我价值的关键是婚姻。（当然，当我们不在身边时她们可能看到这样的信息，这一点我们无能为力。）但我们的女儿，或我们生活中的其他小女孩，可能会通过其他途径从我们这儿学到人生课程，导致她们回避“有挑战性”的学科如三角学和工程学，并在大学毕业后接受第一份低薪工作或不到三十岁就感到在工作上力不从心。
阿尼·伯格（Anea Bogue），拥有文学硕士学位，是一位广受赞誉的自尊意识专家、教育家、有资质的生活教练，并创办了REALgirl 授权的研习会。我们请她来分享几个可能阻碍你女儿充分发挥潜能的教育方法，你可能对此还全然不知。
DO NOT 1不要只教导她有礼貌且要保持安静
举止端庄得体和沉默寡言之间是有天壤之别的，但看起来女孩们经常被推进后者的范围之内。
“ 女孩是蜜糖、是香料、是一切美好的东西，这句格言是用来引导我们抚养我们称之为“可人儿”的女孩子的。”伯格说。本文由微信号爸妈营整理转载。“我们以各种办法对女孩灌输：为人友善，避免冲突，不要烦扰他人，以及要安于现状，都是成为一个讨喜可心的好女孩/好女人所必须的。”
对她未来的影响：显而易见，这种心态可能导致女性不去力争更高的薪水，因为她们不想开罪一位潜在的雇主，或者导致她们读书时不在课堂上大声发言，工作后也在会议中默不作声，以免被视为不够淑女。（在Facebook COO桑德伯格的著作《Lean In 向前一步》中就提到，大多数女性在职场上会更内敛而不愿意主动表达，所以鼓励要“向前一步”。）
如何避免：尽管我们都想让孩子彬彬有礼，不要忘记教给女儿辩论、持有不同意见和交涉都是没有问题的，尤其在同辈中——当然态度要恭敬。鼓励她从幼儿园到大学都要在班级中大声发言，陈述她的观点，然后准备好捍卫自己的观点。
DO NOT 2.不要只给她买带有鲜明性别色彩的玩具。
在生命中的头三年只递给她粉红色的玩具，你的孩子可能会认为粉红色就是她最喜欢的颜色，因为“那是女孩子所喜欢的”。本文由微信号爸妈营编辑整理发布。事实上，研究者认为，导致孩子们更喜欢有性别色彩的玩具的真正原因是父母和其他社会因素，而非先天的基因倾向。
对她未来的影响：这很重要，因为2009年的一份调查发现31%的“女孩”玩具都是关于仪表妆容，包括塑料化妆品玩具和娃娃的服装。同时针对男孩的玩具则鼓励发明、探索、竞争、灵活性及解决问题的能力——尽是可取的员工和能干的领导者所必备的。
如何避免：在商店中努力避免只在有芭比娃娃和玩偶的那条通道逗留，而是向孩子提供鼓励科学发现、竞争、探索和解题的游戏和玩具。这些都是不错的选择。（爸妈营微信号：bamaying）
DO NOT 3. 不要对她的夸赞只有漂亮……无它
不错，她是可爱的洋娃娃，卷卷的马尾辫令她看上去如此可爱，让你忍不住惊呼。但是她写起诗来也的确出色，还是位建筑奇才——能搭起复杂的枕头堡垒，更喜欢唱甲壳虫乐队的歌曲，还能一边唱歌一边模仿弹吉他。
对她未来的影响：“我们所处的社会非常外貌协会 ，除非把你的女儿完全隔绝在各种媒体和学校互动之外，她总会明白仪表是很重要的。”伯格说。“然而，父母双方可以共同努力对她不基于外表的成绩（学业、体育、音乐，等等）予以奖励、进行认可并表现出由衷的赞赏，这样就能明白无误地传递信息——她的价值不是因外表而起也不会因外表而终。”
如何避免：伯格建议你“挑战一下自己，每赞扬一次女儿的外表，同时至少再赞扬两个她所取得的不基于外表的成绩。”（爸妈营觉得这个建议超级棒，就是记得表扬女儿外表的时候，到一定要1+2，加上2个其他优点，让她觉得不仅仅是因为外表而受到赞赏）
DO NOT 4.不要把她培养成“公主教”教徒
现实生活中的公主们大多多才多艺，有真才实学。她们能说几国外语，具有卓越的外交技巧，并且我们知道至少有一位公主是毕业于著名的英国大学。但是你的小女儿不知道这些。她所知道的是，要想永远幸福地生活下去，关键是有一副足够美妙的歌喉以吸引一位王子将她从一堆麻烦中解救出来。
对她未来的影响：“公主文化鼓励女孩做落难少女，只需楚楚地等待一位白马王子从天而降，拯救她，并为她及她的人生带来价值。”伯格表示。“除非我们打算开始鼓励【公主战士】的心态和行为（积极、英勇、把握自己的命运），否则我们将一直让女孩们有这样的感受——如若不依附于男性，她们自身是无足轻重没有价值的。”
如何避免：对你的女儿完全屏蔽公主文化这几乎不可能办到，并且只要能向她传递正确的信息，也真的大可不必。“你能做什么”对她来说被重新定义为“作为一位公主是什么意思”。带她去看电影《勇敢传说》（Brave）吧，它讲述了一位公主打破魔咒拯救她的国家和自己的故事——没有求助于男人。或者带她重温《魔发奇缘》（Tangled），其中的公主不想要也不需要王子的帮助，当她的美丽金发被剪掉时也无怨无悔。如果你的女儿已经爱上了传统的公主故事，一定要向她指出女主角自己所做的所有了不起的事情。（看看《美女与野兽》的贝拉多么热爱阅读。另一个童话中的公主无疑是一名游泳健将……）
DO NOT 5.不要把家里所有的体力活都留给爸爸做
让家里的男人打开泡菜罐或修理吱吱作响的地板可能更容易，但我敢保证，如果你用心，你也能做这些事情。
对她未来的影响：“父母有意识地挑战典型的性别分工，这很重要，”伯格说，“尤其是那些总是说女人比男人娇弱，女人是【照看者】而非【干活人】 、 【修理工】和【养家糊口的人】 。”
如何避免：向女儿展示你进行重要的理财操作——每位妈妈都应该做类似的事——并能够修剪草坪和打开泡菜罐（把它泡在热水里并在台子上敲打盖子——屡试不爽）。还要避免根据性别进行家务分派。也让你的女儿修剪草坪和倒垃圾，让你的儿子或丈夫也做做洗碗和吸尘的工作。
DO NOT 6.不要只让她跟其他女孩玩
这个问题不仅限于在把女儿送进女子学校，仍然值得一提的是，针对女子学校的研究指出在对女孩的教育方面女子学校有利有弊。一项研究显示女子学校毕业的学生SAT考分更高并更有自信，也更投入学业。但是去年秋天发布的另一份报告颇具颠覆性，报告发现女子学校毕业的学生不仅没表现得更有造诣，还更可能相信对于性别的刻板印象。
对她未来的影响：问题不仅仅是你的女儿是否读女子学校，还会延伸到她的校外生活。研究实际显示，不仅是学龄前儿童倾向于和异性划清界限各玩各的，这种分隔还会导致男孩女孩形成两套不同的社会技巧、处事风格、期许和偏好——无一能够帮助她某天跻身董事会。
如何避免：如果你的女儿在学校里身边围绕着一堆女孩，一个男孩也看不到，试着鼓励她在校外与几个男孩建立友谊，可以是邻居家的小孩或你朋友的小孩。对于小小孩来说，安排其与异性小朋友玩尤其重要，邀请男孩子来参加你女儿的生日派对或远足活动，让你的女儿自由自在地在附近篮球场玩耍或参加一个有男有女的运动队。她将学到，男孩做的一切她也能做到……甚至她能做得比男孩还要多。
DO NOT 7.不要批评自己的身材，以及/或其他女性的身材
健康饮食对每一位母亲及她的女儿来说都是必须的（这就是为什么我们为你准备了健康食谱！），但是你不该做得太过，发展成对身材的批评。
对她未来的影响：通过在女儿面前讨论节食，你如何需要再减掉几磅或鉴于其他女性的身形而批评她们的服装选择，你传达了这样的信息：女性必须保持一定的身材才会被认为可爱和成功。
如何避免：“很关键的一点是我们想要女儿怎样，自己就先要以身作则。”伯格说。健康饮食应该是这样的：根据食材的营养价值和我们所需的能量选择平衡的膳食。不要购买低脂食品或加工食品，不要省掉任何一餐，这些都是不健康也不成功的减肥方法，还断送了你的健康。
看到这里，是不是觉得生活中有好多细节都忽视了？
我们希望自己的女儿长大后可以自由选择自己喜好的职业，我们希望自己的女儿长大后可以获得和同等水准的男性相同的薪资，我们希望自己的女儿在社会竞争中不会因为性别而吃亏，我们希望自己的女儿对自己充满自尊和自信，永远都是最美丽的样子。
如果你也和爸妈营一样地希望，
好好记住上面7个误区吧！