很多女性在怀孕期间会出现不同程度的大便干结、排便困难或久不排便等便秘现象。如何更好解决这个常见问题,作为一个营养师为各位孕妈妈支几招,百试不爽,烦恼全消。 ...查看全文>>
我们经过了一系列的实验和研究,最终得出了以下的结论:怀孕的时候发高烧或是泡热水澡、洗桑拿的准妈妈,她们的孩子发生脊柱裂等胎儿神经管缺陷的风险比另外的女性要高很多。 ...查看全文>>
首先,祝贺你顺利度过孕早期!孕中期,妊娠进入到稳定阶段,此时胎宝宝已初具雏形,开始迅速成长。我了解到你现在有一些小困惑,希望以下文字能给你一些帮助。 ...查看全文>>
育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg,并持续至整个孕期。如果你对自己的情况不能准确判断,一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃,空腹吸收的效果好。 ...查看全文>>
经常有人咨询关于孕期补充叶酸的事儿,有些人压根就不清楚补充叶酸的重要性,觉得补不补都行,无所谓的态度,反正之前的人也没补过叶酸,到现在也都好好的一代代传下来了;还有的准妈妈是不知道该怎么补充,选那些叶... ...查看全文>>
与孕前相比,准妈妈的汗腺和皮脂腺分泌会更加旺盛,因此,准妈妈应该经常沐浴,以保持身体的清洁。准妈妈洗浴必须注意的几件大事! ...查看全文>>
天一天比一天热了,游泳馆的生意越来越好,大家都想着要去哪里避暑,怀孕的妈妈们就惨啦,老人总是说不能吹空调,不能吃冰的,那游泳行不行呢? ...查看全文>>
怀孕了吃的东西就不光是妈妈一个人补啦,宝宝也在妈妈的肚子里飞速成长呢,那么孕期不同的阶段怎么吃比较好呢? ...查看全文>>
孕妇睡不着觉怎么办?孕妈妈睡不着觉可不是小问题,可能会对胎儿的发育生长都会造成影响,所以必须改善这种情况。如果您不知道怀孕睡不着觉怎么改善,就赶紧看看下面由小编为大家准备的文章吧! ...查看全文>>
端午节孕妈妈要注意的事项有哪些?端午是我国为了纪念屈原而成的一个国家节假日,民间很多地方对这一节日也是十分重视,那么,孕妇端午节要注意些什么呢?端午节孕妇要注意什么呢?? ...查看全文>>