孕中期开始,由于激素的变化,加上身体的不适,孕妈妈会发现睡眠质量下降了。那么除了睡眠质量下降了,还需要注意些什么? ...查看全文>>
俗语说“吃洋参,不如睡五更”,睡眠质量的好坏与人们的身体健康与否有着密切的联系,尤其对于孕妈来说,睡眠不足不仅对自身有着不良影响,也影响腹中宝宝的健康。今天小馨就来带各位准妈妈们解决孕期睡眠不好这个大... ...查看全文>>
孕期妈妈最大的心愿就是胎儿能健康平安的出生,因此身体但凡有一点不舒服就担心的不行。孕期腹痛就是指准妈妈在妊娠期间,小腹疼痛的症状,一般分为生理性腹痛和病理性腹痛。准妈妈若不能及时分辨,耽误就医时间,会... ...查看全文>>
说到青春痘,都说青春美丽痘,但是如果孕期长了青春痘那就不美丽了。本来孕期孕妈妈的皮肤就不怎么好,现在又开始长痘痘,还能不能留条活路给老娘呀。今天就给孕妈妈们来谈谈孕期青春痘,怎么破。 ...查看全文>>
夏天给我们的感觉是白天太长,晚上太短。而冬天给我们的感觉恰恰相反,是白天太短,晚上太长。所以,不同的季节,我们一定要调整好自己的作息时间。夏季怀孕,有夏季的过法;冬季怀孕,就需要一套新的行为习惯。 ...查看全文>>
为什么怀孕后睡眠会变得困难?在孕早期,身体上的改变会给你带来各种各样睡眠上的困扰,你会发现早孕反应会让你一直处于清醒状态。 ...查看全文>>
怀孕对于一个女性来说是幸福的事情,然而这个时期也有很多事情需要注意的,准妈妈周周就经历了好几次这样的尴尬。平时在走路的时候,一不留神就会放几个响屁,人少的地方还好,有的时候面对很多人憋不住也会放个响屁... ...查看全文>>
女人从怀孕那一刻开始直到生完宝宝以后的哺乳期,这一个阶段都是需要加强营养的特殊生理过程,因为宝宝发育所需的各种营养素均来自妈咪体内,孕妈本身也须为分娩和分泌乳汁储备营养素。所以孕妈的营养状况,对于妊娠... ...查看全文>>
昨天晚上准备入睡时,许久没有联系的朋友小丽给我打电话,问怀孕后得了痔疮怎么办?原来她怀孕五个月的时候,洗澡时发现屁股旁边多了个黄豆大小的肉球,当时也不知道那是什么,也不好意思给家里人说,后来逛论坛的时... ...查看全文>>
冬天,很多准妈妈由于总在家里的缘故,身体发冷,这时有的准妈妈就习惯选择多喝热水来暖和身子。那既然叫水肿,那一定是跟喝水多有关系咯~ ...查看全文>>