中国人非常讲究坐月子,传统观念里坐月子有很多的禁忌事项,比如不能吹风、不能洗澡洗头、不能刷牙、不能吃生冷食物等等。那美国人坐月子吗?美国没有坐月子这种说法,小编生产的时候在医院亲见美国妈妈产后喝饮料就... ...查看全文>>
我一直倾向于生两个宝宝的。或许是因为和六舅舅福祸相依,那种毫无保留的信任和依靠让我觉得手足是父母给我们最大的财富。 ...查看全文>>
等娃再大点我就去健身,整天忙的都没时间锻炼……当妈后赘肉跟我们的关系越来越亲密,总是不请自来,完全没有了想怎么吃就怎么吃的自由,可体重却还是顽固不减,唉,谁让我们当妈了呢? ...查看全文>>
宝宝的粮仓可是妈妈们关心的头等大事,所以妈妈也应该花费一些时间,照顾、护理好自己的粮仓。今天小馨给您梳理一些日常护理粮仓的小方法,希望可以帮助到新手妈妈们。 ...查看全文>>
坐月子喽 ·····你说生孩子是冬天好还是夏天好呢?霖霖有自己的看法:冬天出生宝宝上学比较吃亏,因此一定要夏天生。 ...查看全文>>
产后下床活动时的注意事项:新妈妈分娩的方式有顺产和剖腹产两种,何时下床可以活动,对待也有所不同。;= ...查看全文>>
到了产后第四周,妈妈们就慢慢从坐月子开始向日常生活过渡了。这时,许多妈妈会因为自己严重走样的身体而感到无比烦恼,每当从镜子里看到自己今时不同往日般曼妙的身材而感到万念俱灰。何时可以进行产后减肥? ...查看全文>>
一个朋友生完孩子,刚出月子就离了婚。这个消息在朋友圈砸开了锅,因为谁都知道,她的老公对她是百依百顺,她呢,也是一个精明能干的女子,刚刚喜得贵子,怎么婚姻就亮起了红灯呢? ...查看全文>>
许多新妈妈分娩后或多或少都会感到腰腿痛,而生活中的种种小细节都容易导致腰腿疼痛,接下来,郑老师将告诉你,产后如何缓解这些疼痛。 ...查看全文>>
作为手机一族的我们,有事没事总想把手机拿来看看,生完孩子也不例外,虽然妈妈被三令五申坐月子不能玩手机,对眼睛不好,但是基本上就是一个耳朵听,一个耳朵扔,该怎么玩还是怎么玩。如果在月子期间伤了眼睛,这可... ...查看全文>>
这个台湾月子法,敢不敢发我这几天一直很斗争,咱们公号没批判过坐月子这个传统,因为我在那个月过的比较讲究而且恢复很好,所以从心里是认可产后恢复必要性的。罗罗学习科普讲科学,但也不想为了标榜自己讲科学而批... ...查看全文>>
坐月子是每一位产后妈妈身体康复的重要阶段。郑老师告诉我们坐月子一般分为四个阶段,产后第一周是坐月子的重要阶段。 ...查看全文>>
新妈妈从产房出来那一刻起,就开始坐“月子”了,月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。今天,与各位新妈妈们分享产后必须知道的事。 ...查看全文>>
随着年龄的增长,还有其他的一些原因,我们的“小妹妹”多少有点松弛,很多人会来问我咋办,真问急了,我就会答:给你一门功夫,自己多练练。这门功夫,叫“凯格尔运动”,是一门非常正经而有效、男女皆宜的功夫。没... ...查看全文>>
产后哺乳对宝宝和妈妈的健康都是有益的行为,但是在哺乳的过程中,新妈妈的乳房容易发生并发症,真实让人烦恼。其实,出现这些并发症,解决方法很简单! ...查看全文>>
十产九痛,孕妈妈分娩后都会有不同程度的腰疼,而且腰疼已经列为了“月子病”之一。为什么产后这么多的妈妈都会出现腰疼?其实跟孕妈妈孕期和产后的这些行为有关,都在不同程度的加重腰疼。 ...查看全文>>
怀孕食谱产后更新反馈 分娩后第一天的注意事项有哪些?新妈妈在生孩子的第一天,大家可不要只顾去照顾宝宝而忽略了产妇的存在。甜心现在就来给大家说说,分娩后第一天的注意事项到底有哪些? ...查看全文>>
传统观念中,坐月子有很多禁忌,但不少是坑娘的。现在讲究科学坐月子,下面就来说说,到底月子里,哪些事是真的不能做的。 ...查看全文>>
有过生产经历的妈妈都会有这样的感觉,产后的几个月内,身体上的各种疼痛伴随,生产的伤口、手腕关节痛、四肢痛、产后性爱痛等等,有的甚至严重影响日常生活,让新妈妈苦恼不已。究竟,这些产后疼痛有没有减缓的方法... ...查看全文>>
产后很多妈妈都迫不及待要恢复苗条的身材,可很多时候由于正在哺乳,太苛刻地限制热量摄入并不可行,于是只剩运动这一途径了。但关于产后运动,妈妈们总会担心会对身体和哺乳有影响......今天就来聊聊关于产后... ...查看全文>>