坐月子第一阶段--恶露排出

【摘要】坐月子是每一位产后妈妈身体康复的重要阶段。郑老师告诉我们坐月子一般分为四个阶段，产后第一周是坐月子的重要阶段。

“ 产妇在分娩后，每天除了要检查身体的基本指标外，还有一件事要注意，就是体内恶露的排出。产妇产后会有阴道大量的排出物，老百姓称其为“恶露”

我们知道产后妈妈子宫的胎盘剥离，子宫内膜会有损伤，所以讲卫生十分重要。在这段时间里，产后妈妈一定要做好生理方面的护理。

小贴士：（孕妇分娩后第一周）1个人卫生清洁2勤换内衣3定期更换床单。