女性为了适应分娩,会在孕期分泌松驰素,来使骨盆的一些关节相对来讲粘连要松驰一些。这个过程无论是剖宫产还是阴道分娩都会发生的,所以一个妇女分娩只要妊娠以后,体型都会发生一些变化。 ...查看全文>>
有些新妈妈在月子期间没有休息好,很容易落下一身病根。产后有什么事情是需要产妇注意的呢?为了自身健康着想,下面这4件事情,产妇在月子期间最好不要做! ...查看全文>>
产后第一周,即血性恶露期,新妈妈需要注意利尿排毒、活血化瘀,同时,新妈妈会感觉身体虚弱,味口较差。但是,由于新妈妈肠胃功能还没有复原,所以,进补不是本周的目的,此时,最好先以清淡、易消化吸收为原则进行... ...查看全文>>
产后性冷淡怎么回事?产后不想啪啪正常吗?自从宝宝出生后,自然而然的就成为了家庭中心,家里大小事都围着宝宝转,小两口给对方的时间越来越少,更别说是亲密活动了。其实产后不想啪啪正常,慢慢来吧。 ...查看全文>>
剖腹产腹带多久可以取掉?爱美是女人的天性,产后腹部的恢复是很多新妈妈关注的问题,那么,产后收腹带要绑多少天呢?剖腹产收腹带要绑多久呢?? ...查看全文>>
自己喂奶真的会导致身材走样么?相信很多爱美的孕妈妈都听过这种说法,母乳喂养真的会发胖吗?宝宝会把妈妈的乳房吸的下垂,再也没有办法恢复。那么产后如何加速恢复身材呢? ...查看全文>>
产后哺乳期是天然修复乳腺增生最好的时期,你知道吗?女性最常见的疾病之一就是乳腺增生,而且乳腺增生的发病率在乳腺疾病里面堪称第一,还呈上升趋势,还越来越处于低龄化。 ...查看全文>>
剖腹产后伤口很疼怎么办?剖腹产虽说不用经历顺产阵痛宫缩带来的疼痛,但伤口的愈合也是很让人烦恼的,那么,缓解剖腹产伤口疼痛的方法有哪些呢?剖腹产后伤口很疼怎么处理呢?? ...查看全文>>
关于产后恢复的误区有哪些。产后我们女性最重要的就是恢复身体了,坐月子期间也是听从老人家的,但是一些老方法并不一定就是好的。我们要清楚的知道,对于产后恢复,到底哪些是不好的。那么产后哪些行为是不利于恢复... ...查看全文>>
产后子宫恢复的重要性。产后的子宫恢复是产褥期里非常重要的一件事,从前的人在坐月子期间吃这、吃那,这不能做、那不能做,各种禁忌,都是要达到子宫(广义的)恢复的目的。那么产后子宫恢复有哪些方法?子宫恢复对... ...查看全文>>
小月子重要吗?小月子是指女性异常分娩包括打胎、流产等后身体所需的修复时间,与正常分娩后的月子相区别,那么,做小月子真的那么重要吗?一定要做小月子吗?? ...查看全文>>
哺乳期来大姨妈正常吗?最近,很多妈妈问关于哺乳期大姨妈的问题:哺乳期什么时候来月经算是正常的呢?我现在在哺乳期,但是月经很不规律,这正常吗?家里老人说来大姨妈了就不能喂奶了,是真的吗?哺乳期还没有大姨... ...查看全文>>
很多宝妈卸完货第一件事就是想着要恢复身材,听说束腹带很有效果,于是就纷纷去买束腹带来用。那么,“束腹带”所谓的神奇功效真的靠谱吗? ...查看全文>>
产后来月经早好还是晚好?产后到底什么时候来月经才是正常的?对于女性朋友来说,每个月都会有一位叫大姨妈的长辈,千里迢迢的赶来看望每位女性朋友。产后来月经的时间,产后妈妈一定要注意了。 ...查看全文>>
因为怀孕肿了一圈的身材,如果因为下奶又要胖一圈,可能会刺痛产妇的小心脏,可是奶还是得下啊,不补怎么会有奶,当当当,这八款食物下奶又不长胖送给各位妈妈们 ...查看全文>>
秋季坐月子要怎么护理。夏天刚刚过去,秋老虎又来了,那秋天生宝宝的妈妈们做好准备了。现在提倡科学坐月子,但婆婆和妈妈们仍然如临大敌,各种月子禁忌,甚至于有的新妈妈出现秋燥症状。那么秋天坐月子注意事项?秋... ...查看全文>>
坐月子期间如何瘦身。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,使之恢复青春、美丽与健康,那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。那么怎么坐月子最好方法?产后如何恢复身材? ...查看全文>>
产后盆底恢复训练方法?根据统计分析,我国女性有一半的人生完宝宝后就有不同程度的盆底功能障碍。那么,怎样恢复盆底功能呢? ...查看全文>>
生完孩子之后,很多宝妈都在为自己的身材而烦恼着,产后要如何快速恢复身材呢?宝妈要如何通过运动成功瘦回产前模样?一起来看看吧。 ...查看全文>>
怀孕期间看着自己臃肿的身材不能减肥,产后妈妈为自己做的第一件事肯定就是恢复身材啦,怀宝宝胖上来的肉要想尽办法尽快减掉。 ...查看全文>>