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自然分娩时如果不顺利，医生有可能会切开会阴，帮助妈妈推动宝宝，因此产后妳的会阴伤口有可能会疼痛。照料伤口时一定要保持乾净和乾燥，并且避免施加压力。非常疼痛时可以冰敷，或是服用医生的处方药。 ...查看全文>>
最近是不是被佟丽娅励(da)志(ji)了呢?刚刚产子的佟丽娅怎么能肚子平坦，只用“28天，小肚肚不见了”，简直是“辣妈”中的“战斗妈”。一说起产后身材，各位已经生产过的辣妈们在产后有什么快速瘦身的小窍... ...查看全文>>
生过3个孩子的艺人小S，产后恢復身材的速度令人惊嘆，每次产后復出，身材体态就像产前一样凹凸有致。小S曾经透露，束腹是她快速恢復身材的法宝。加拿大媒体专访资深健身教练与提拉皮斯专家，提供3个撇步，其中便... ...查看全文>>
怀胎十月，成功卸货后就鬆一口气了吗?爱美的女性照过来，想要加速产后復塬、避免子宫下垂找上门，重新找回往日窈窕身段并不难。除了做好饮食控制外，在产后伤口恢復后，适度从事有助塑身、美型的瑜珈动作，也是相当... ...查看全文>>
产后瘦身减肥是每个妈妈生完孩子之后最想做的事情，其实瘦肚子不仅仅是产后的事情，从孕期开始就要注意控制体重，生产完之后更是要抓紧时机做腹部运动与皮肤紧实工作，下面小编就来给各位妈妈分享产后瘦肚子的提示： ...查看全文>>
生完宝宝肚子上面出现了一圈肉，那可是辣妈们的大忌!特别是夏天来了，肚子上面怎么可以有赘肉呢?瘦肚子的最快方法有哪些，还有在家也可以瘦肚子的方法，下面就给大家介绍一下，想尽快恢复苗条身材的妈妈们可不要错... ...查看全文>>
很多妈妈产后很难恢复，为什么有的妈妈产后还一直是一个大胖子呢？想要跟明星一样产后恢复好的身材有什么妙招吗？小编来为你揭秘明星都是怎么瘦身的吧。 ...查看全文>>
很多妈妈都有这样的体验，生完宝宝后情绪会莫名的烦躁，对什么都不满意，也不想与人交流沟通，整天闷闷不乐，这种情况到底是从何而来，如何确定自己患上产后抑郁症?下面就让鸽子妈咪给你疏导疏导! ...查看全文>>
刚生产完的妈咪还不适合过度运动，此时可以热敷小腹，达到促进血液循环的目的，避免脂肪堆积。 ...查看全文>>
正月坐月子的注意事项有哪些？如果孕妇刚好在春节前后生产了，那么，坐月子就不可避免的坐在新春正月里面了，那么，正月坐月子的注意事项有哪些？新年坐月子的注意事项有哪些呢？？ ...查看全文>>
同事刚生完孩子，还在坐月子，一天打来电话向我求救“怎么办，我子宫脱垂了？”她是顺生，但坐月子大部分时间都是在躺着，不至于这么快就子宫脱垂，问过症状后我告诉她，那不是子宫脱垂，很有可能是阴道外口未闭合，... ...查看全文>>
我和老婆谈了不到一年，她就放心地自己的终身幸福交给了我，现在还记得老婆答应我求婚时那抹羞涩的笑，念念不忘，回响至今。老婆从小没吃太多苦，跟着我却没享太多福，刚结婚没多久她就怀孕了，我高兴之际，老婆却... ...查看全文>>
曾经凯特王妃产后不到10小时就复出的新闻一时激起了千层浪，刚生产完就能在只有10度的伦敦光着双腿、露着胳膊、踩着高跟鞋出来了。很多人感慨，一样都是人，一样都是生孩子，是我们太娇气还是外国人体质真的太好... ...查看全文>>
冬天坐月子注意事项有哪些？在寒冷的冬季坐月子这是十分遭罪的一件事，在冬季坐月子是有很多要注意的事项，那么。冬天坐月子注意事项有哪些？冬天坐月子应注意哪些呢？ ...查看全文>>
我在妈妈教室演讲时常叫孕妇做会阴按摩，因为可以减少生产的撕裂伤。 ...查看全文>>
国内每3名产妇就有1人剖腹产，产妇无不要求医师，手术伤口愈小愈好，就是不希望在肚皮上留下如蜈蚣状的疤痕。医师强调，除了先天体质外，后天伤口照护也攸关疤痕美丑，建议可选择「水凝胶伤口敷料」，加速伤口癒... ...查看全文>>
只要是历经怀孕生产、或是身边有孕妇闺蜜的女人们都知道妈妈有多伟大!因为,历经一连串孕期不适后,终于卸货了还有新的挑战:产后瘦身。让我们来看看产后半年内已瘦下14公斤的她,分享她的产后甩肉技巧。 ...查看全文>>
孕育下一代，是女人的生理责任及荣耀，每个妈咪为了让腹中胎儿健康来到世上，经过怀胎十月及生产过程，都付出了许多心血及精力，而坐月子就是让产后妈咪妥善养足消耗的气血与体力之阶段。不过，自古以来，有多种坐月... ...查看全文>>
夏天的气温非常的高，我们都感觉离不开空调了，一离开就是满头的大汗。但是传统的说法是不能吹风扇和空调的，那么到底刚刚生产完的新妈妈们能不能吹空调呢? ...查看全文>>
台湾坐月子禁忌特别多，不喝水就是其中的一项，问为什么要这样?都说会使下腹无法恢復旧观，永远变成大肚仔，更离谱的是还有医师着书鼓吹不喝水这个说法并推广所谓米酒水，使水的成分更少。 ...查看全文>>