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【摘要】小优奶奶想孩子，昨天从老家过来了。下午吃饭的时候，小优趁机可怜巴巴地问我：“妈妈，咱都一个月没出去吃饭了。今天带奶奶去吃个西餐好不好？”
我一想，正好优爸晚上加班不回家吃饭，也懒得动锅了，于是就答应了。我们娘仨转悠了半天，找了个看起来人气不错的老店，焗蜗牛、烤蔬菜、披萨……点了一堆。 吃饱喝足后，我去结账。因为没带现金，就掏出手机问服务员：“您好，你们这用微信还是支付宝?” 服务员微笑着跟我说：“不好意思女士，我们只收现金。”还给我指了指旁边写着“本店现金支付，敬请谅解”的牌子。
优也有个属于自己的破手机，没装卡，整天拿着玩儿，跟姥姥、表姐他们用语音聊微信什么的。 虽然现在我们不禁止小优玩手机了，可是以前的时候，也是整天跟防贼似得，生怕孩子一碰手机就沉迷了，一碰手机视力就不好了。于是直到小优2岁多的时候，她连手机都没摸过。 后来有一次，我带小优去朋友家，朋友家儿子正在手机上玩一个英语游戏。小优的注意力一下子就被吸引过去了，立马甩开我的手，蹲在大哥哥旁边，眼睛直勾勾地看人家玩。 那个时候我突然意识到：无论家长怎么防，孩子对于电子科技产品的好奇心，是绝对不会减的!
即便我们在家里禁止孩子接触，孩子在学校、社会中也会早晚接触到。
如何正确地引导孩子用手机?
视力保护 手机对孩子视力的影响，是爸爸妈妈们最大的担忧。网上有言论甚至说“手机屏幕光线太亮，孩子玩手机一年，视力就会下降到0.2”，听起来确实很吓人。
就此，优妈咨询了一位眼科医生朋友，他说，孩子视力受到损伤，最主要的凶手并不是手机屏幕本身，而是不良使用习惯导致的视疲劳! 有些孩子拿着手机一玩就是几个小时，眼睛离屏幕很近，有时屋里的光线又很暗。在这样的坏习惯下，别说玩手机了，即便是看书、做手工、做任何事情，都会引起视疲劳。
所以，我们允许孩子使用手机的时候，也要提前跟孩子约定好这几点： 控制时间。每次玩手机不能超过15分钟，一天累积玩手机的时间不要超过1小时; 保持良好的姿势和适当的距离。这方面的要求跟看书时一致：手机离眼睛保持在30cm左右;不要躺着、趴着玩手机。 室内光线要充足。特别是傍晚，最好打开灯，不要在光线弱的环境下玩手机。
玩什么
之前小优最常玩的，是一个照顾宝宝的小游戏。在游戏中，需要耐心地照顾一个小宝宝，包括喂奶瓶、擦嘴、玩玩具、换尿布等。孩子不但玩得很高兴，有次还问我：“妈妈，这个小宝宝事儿好多呀，一会饿了、一会哭了。我小时候也这样吗?”你看，孩子这么一问，不就是个很好的教育时机嘛! 所以，在允许孩子玩手机之前，要提前下载好适合孩子玩的益智游戏、拼图儿歌等app，而不是任由孩子无节制、无选择地去玩。
家长做好示范
我们老是抱怨孩子一玩手机就没个够，不去看书也不出去活动。可是我们为什么不反思一下，我们希望孩子做的这些事，我们自己就做得很好吗? 如果家长平日里都不太出去运动，也不看书的话，我们对孩子的要求能有多少说服力呢?
