欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】宝宝吃菠萝蜜上火怎么办？因为菠萝蜜是热带水果，所以宝宝吃多了会上火，可是宝宝上火了降火也是很重要的，究竟菠萝蜜小孩吃了上火怎么办呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编准备的文章。
1、原因：
蜂蜜是个宝，不仅能养颜，滋润肠道，还可以把干燥的火气排除体外。
2、建议：
每天可以多喝蜂蜜水，适当的润润嗓子，肠道，对身体来说很不错。
1、原因：
常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300cc左右，流汗时更要多喝。
2、建议：
“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
1、原因：
用身体上的穴位来帮助火气排出。
2、建议：
合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间。平时多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的范围就可以。无论在哪里有空的时候按按这个穴位，很方便的，而且效果明显。
1、原因：
苦寒不分家，有苦味的东西，可以来驱除火气。
2、建议：
可以吃一些苦菜。如果身体寒气较重的朋友，不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。
1、吃菠萝蜜要适量：
控制好吃菠萝蜜的量，不要过度的大量食用，特别是那些热性体质的人群，本身容易上火，就更是不能吃那么多的菠萝蜜了。
2、用盐水洗菠萝蜜：
用盐水洗菠萝蜜，最好是能用盐水浸泡菠萝蜜十几分钟，这样不仅可以使得菠萝蜜的果肉更加醇美，也可以帮助减少上火的几率。
