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这种常见喂养方式竟会引发宝宝贫血和营养不良?!

【摘要】一天中午下班后看到,在候诊的连椅上坐着一对年轻的父母,给一个刚1岁多的患儿喂饭,这是上午刚刚找我看过的一个营养不良和贫血的孩子。我上前看了一下,宝宝喂得是和爸妈一样的从街边摊位上打来的饭菜,有菜和馒头。

一天中午下班后看到,在候诊的连椅上坐着一对年轻的父母,给一个刚1岁多的患儿喂饭,这是上午刚刚找我看过的一个营养不良和贫血的孩子。我上前看了一下,宝宝喂得是和爸妈一样的从街边摊位上打来的饭菜,有菜和馒头。我问家长为什么不给孩子喂奶粉或蛋羹之类的,是不方便吗?孩子的爸爸说:方便倒是方便,小饭店都可以专门做病号饭,蒸鸡蛋羹也能做。但这个孩子喜欢吃有咸味的东西,给他买的婴儿食品他不吃。就喜欢吃这一口。我立马反问家长,你们是不是经常给孩子吃“馒头沾菜汤”,家长坦率地承认,宝宝很小的时候就开始这样喂养了。我一下子就明白了这个孩子营养不良的根源!

在我接诊的发育不良或贫血的孩子中,仔细询问病史会发现,许多家长在孩子婴儿期有过或长期给宝宝以馒头蘸菜汤的喂养习惯。他们很坦然而自信地说:孩子吃得不错,经常吃的是小米粥、面条、鸡蛋、馒头蘸菜汤。在他们眼里,这些都是很好的有营养的东西了。这实在是个很大的误区,婴儿在辅食添加阶段是一个快速生长发育时期,需要既好消化吸收,又有丰富营养的食物,且需要多样化的食物才能保证全面均衡的营养。宝宝本身的胃容量就小,必须保障精致蛋白质的摄入,食物的营养广度和密度都是需要兼顾到,才能保障宝宝健康成长发育。

“馒头沾菜汤”是一个被众多无知的家长常用的喂养宝宝的方法,宝宝吃得“有滋有味”,家长喂得“省心省力”。其实,这是一种最需要掘弃的喂养方式。其危害多多:

菜汤里除了盐分和酱汤外,并没有什么营养。

馒头主要成分是淀粉,很容易填饱小肚子,使宝宝没有机会摄取其它有营养的食物。

“馒头沾菜汤”对宝宝而言,可以不经过咀嚼吞下去,不利于宝宝咀嚼功能的训练;

宝宝味觉极其敏感和挑剔,习惯于什么口味后很难改变。“过重的口味”使宝宝习惯于吃咸味食品,对婴儿食品不再感兴趣,造成喂养困难,这是导致婴幼儿贫血和营养不良的常见原因。

长期吃咸的食物,对宝宝尚不成熟的肝肾功能是一种损伤,并对成年后形成高血压、糖尿病埋下后患。

请掘弃“馒头蘸菜汤”这样落后无知的喂养方式!

标签: 营养不良 宝宝1个月 宝宝贫血
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