欢迎来到育婴在线百科小知识。
【摘要】幼儿缺钙的症状有哪些？这个问题家长朋友还是了解一下比较好，知道了症状才可以及时给宝宝补钙，可是究竟宝宝缺钙有什么症状呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
1、症状表现：
缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况，但不是绝对的情况。
2、建议：
喝汤补钙。用牛奶而不是清水来勾兑肉汤，或西红柿汤。
1、症状表现：
入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。
2、建议：
吃奶酪补钙。所有种类的奶酪都富含钙质，选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。
1、症状表现：
宝宝缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
2、建议：
喝酸奶补钙。有很多味道和种类可供选择，有盛在杯子里的酸奶，也有包装在软管里可以吸吮的酸奶；这里面总有一种是你的宝宝会喜欢的。
1、症状表现：
宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。
2、建议：
吃豆类食品补钙。不仅仅是青豆，所有的豆类食品我们都应该多吃，如菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆。它们大多数都含有数量可观的钙质。
1、症状表现：
缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
2、建议：
吃糊状食品补钙。宝宝们喜欢帮你把东西放进搅拌机里，先将牛奶和酸奶放进去，然后让宝宝自己选择一种喜欢的水果加进去。
1、症状表现：
前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。
2、建议：
吃燕麦和煮熟的热麦片补钙。当你用牛奶煮麦片的时候，它们会比清水煮的更加浓稠好味。
1、症状表现：
新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
2、建议：
吃椰菜和深绿色有叶蔬菜补钙。试一下不同的绿叶菜，如羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。
1、症状表现：
夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙常常会在夜间突然惊醒，啼哭不止。
2、建议：
吃含钙橙汁补钙。8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。
1、症状表现：
有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。
2、建议：
吃巧克力和草莓牛奶补钙。如果宝宝不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。
1、症状表现：
缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。
2、建议：
吃松软干酪补钙。可以单独吃，也可以混在宝宝最喜欢的水果中一起吃。
1、给宝宝补钙前，请先去正规医院检测宝宝体内钙的含量。
2、不要听信某些补钙品的夸大宣传。
3、补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙。
4、牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。
5、熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。
6、夜间最需要钙，而且最容易吸收。
7、菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。
相关文章
宝宝缺钙怎么补
2岁宝宝吃什么补钙
一岁宝宝缺钙怎么办