婴儿背部抚触操口诀+手势

【摘要】抚触操不仅可以增进家人与宝宝的亲情交流，还可以改善宝宝的情绪，下面为大家整理了婴儿背部抚触操口诀和手势。

婴儿背部抚触操口诀+手势

背部抚触操口诀

1. 妈妈帮你顺顺背，宝宝干啥都不累;

2. 四指并拢打圈圈，从上到下走中间;

3. 拇指从脊柱向两边推推，八字交叉揉一揉，八宝干啥都不愁;

4. 捏捏脊，排排食，臀部揉揉长肉肉。

婴儿背部抚触操手势

①双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧，其他手指并在一起扶住宝宝身体，拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸，从肩部处移至尾椎，反复3-4次。

②五指并拢，掌根到手指成为一个整体，横放在宝宝背部，手背稍微拱起，力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部，反复3-4次。

婴儿抚触操的好处

1、促进机体发育

定期进行抚触操能够促进婴儿体格及智力发育，同时还能减轻宝宝的过激反应，增强机体的适应能力，但是在抚触时一定要注意力度，过重过轻都无法达到效果。

2、促进宝宝消化

通过按摩背部以及腹部能够使宝宝肠胃消化更为顺畅，适当提高宝宝肠道蠕动速度，能够避免宝宝出现肠胀气、消化不良等情况。

3、增强亲子感情

在进行抚触的同时宝宝与家长的关系更近一步，缓解紧张、焦虑情绪，缓解机体疼痛感，调适亲密的亲子关系。