山药是很多人喜欢的食物之一,同时它有补脾养胃、补肺益肾的功效,平时多吃山药,对身体有好处。 ...查看全文>>
百合莲子银耳汤的功效。很多人喜欢喝甜汤,百合莲子银耳汤就是个不错的选择。那么百合莲子银耳汤有什么功效?百合莲子银耳汤的作用? ...查看全文>>
宝宝补钙吃什么?宝宝要补钙除了补钙制品之外,还可以通过食物来补钙,比如多吃牛奶、海带、虾皮和豆制品,这些食物能帮助宝宝补钙。 ...查看全文>>
婴儿什么时候加盐?婴儿一般要一岁之后才能适当吃一点放了盐的食物,因为过早吃盐容易造成肾脏的负担,包括其他调味品也是,至少一岁之后才能适量吃。 ...查看全文>>
减肥期间可以吃玉米吗?玉米是一种常见的粗粮,它营养价值很高,对人体很有好处,那么它会不会导致发胖呢?减肥期间可以吃玉米吗? ...查看全文>>
蜂蜜水怎么喝减肥呢?蜂蜜水虽然是一种营养保健品,但是只要吃对了也有一定的减肥作用,本文就教大家蜂蜜水怎么喝减肥,大家一起来看看吧! ...查看全文>>
产后吃什么水果补血? 产后这些超补血食谱怎么可以错过?产后大出血的女性在坐月子期间要格外注意,不知道补血补气吃什么好?不妨来看看本文提供的产后补血食谱推荐。 ...查看全文>>
怀孕十月,一朝分娩,为了迎接健康的小宝宝,新妈妈们经历了漫长的怀孕期和惊险的分娩时刻,身体和心灵都都需要一段时间的休养才能完全恢复,稍不注意就可能造成难以愈合的伤痛。除了充足的睡眠,新妈妈们还需要适当... ...查看全文>>
不少女性朋友每个月都被大姨妈折磨得痛苦不已,女人痛经是一种病,想要治疗,就需要女性朋友们在平时生活中多加注意,平时多吃以下7种食物,让你与“大姨妈”和谐相处。 ...查看全文>>
对准妈妈而言,在怀孕期间最重要的莫过于营养的补充了,在此,亲亲宝贝小编就为准妈妈推荐6款营养粥,相信这6款营养粥在为准妈妈补充营养的同时,还能让准妈妈享受美味。 ...查看全文>>