剖腹产后可以吃南瓜吗。南瓜甜甜糯糯的。很好吃。那么剖腹产后能吃南瓜吗?剖腹产后南瓜可以吃吗? ...查看全文>>
哺乳期妈妈减肥食谱,妈妈们卸货了,就在想着怎么减肥了。可是还在哺乳期,减肥也不是那么容易的。那么哺乳期减肥可以怎么吃?减肥在哺乳期有什么食物? ...查看全文>>
一岁左右宝宝是最适合断奶的时间,一岁宝宝断奶后需要一天五餐,早中晚,加两顿点心,以碎、软、烂为原则。在营养搭配上一定要平衡膳食,粗粮细粮,米面,荤素搭配,这里为大家推荐一岁宝宝断奶后的食谱 ...查看全文>>
结婚时窈窕身材,生完孩子后胖了几圈还减不下来!很多妈妈都有这样的烦恼,怀胎十月吃得多,为了孩子的口粮,生完后还要大补特补,奶水量上去了,脂肪也蹭蹭蹭地往上涨了! ...查看全文>>
婴幼儿的饮食中,既要做好合理搭配,又要有科学的烹饪方法,才能使他们获得足够的营养,茁壮成长。 ...查看全文>>
蕨麻小米粥是新疆的回民女子在月子里吃的一种营养益气补血的粥。这是我弟媳生娃娃,我去陪护。邻床是一位回民老阿姨,也在陪护她的儿媳妇。每天都给她儿媳熬制这种蕨麻小米粥。 ...查看全文>>
怀孕前的饮食很关键,这是大家都知道的事,那么到底要吃哪些食物,才有助于未准妈妈早日怀孕呢?在此,亲亲宝贝小编就整理出几个助孕食谱,分享如下,以供未准妈妈们参考: ...查看全文>>
哺乳期妈妈吃钙片宝宝能吸收吗。妈妈产后身体虚弱,再加上哺乳,钙质会大量流失。同时宝宝也需要补钙。那么哺乳期妈妈吃钙片好吗?宝宝可以从母乳中吸收钙吗? ...查看全文>>
如何能止饿?减肥最重要的就是管住嘴迈开腿,但一旦管住嘴了,那饥饿感也就时不时来敲打你的肠胃,那么,止饿的方法有哪些呢?如何能止饿呢?? ...查看全文>>
今天给大家推荐的食谱是:猪血菠菜汤,适合1岁以上宝宝食用。是宝宝补血补铁的佳品。本食谱 无论是营养素的吸收率,还是在补血效果上,都比单独食用,能提高2倍以上,有补血、补铁、明目、润燥等功效。 ...查看全文>>