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【摘要】很多女性在生完小宝宝之后，就会进入到了哺乳期。很多人都会认为在哺乳期是不会来月经的，如果哺乳期来月经了，妈妈的奶水肯定就不好了，那么哺乳期来月经会影响喂奶吗？
哺乳期来月经不会影响喂奶的。
产后“大姨妈”的恢复是宝妈自身激素水平变化导致的，这并不会影响母乳的成分，月经期间的奶水可能会比平常稍微浓一些，奶水中的蛋白质可能会增加，而所含脂肪会减少一些，这样的乳汁宝宝喝了是没有问题的。所以来大姨妈，奶水依然是宝宝最好的口粮。
由于每个人的具体情况不同，卵巢功能恢复的时间也不一样，但产后月经的恢复与母乳喂养也有一定关系。
不哺乳的麻麻，一般在产后6-10周内月经就能复潮;
而哺乳的麻麻，月经复潮的时间有极大的变动性，可能在产后第2-18个月内的任何时候恢复，平均为6-8个月，甚至有的麻麻直到哺乳期结束才来月经。
女性在生完宝宝以后，就开始进入了哺乳期，如果在这个期间内来月经是属于正常的生理现象。一般来说，不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“大姨妈”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。
新妈妈在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。而哺乳期是否会来月经取决于女性自身的身体素质，与哺乳没有直接的关系，
有的妈妈恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。
1、母亲极度营养不良时，乳汁中还会出现有毒物质。如母亲维生素B1严重缺乏时，喂给婴儿后可产生中毒甚至死亡。
2、母亲抽烟、饮酒这些不良习惯，对哺乳也是不利的，因为尼古丁和酒精也可进入到乳汁中，从而加害于婴儿。
3、母亲长期接触有害物质，也是使母乳出现污染的来源之一。
1、保证6-8杯水的液体量
不一定是喝白开水，可以是汤、水果、牛奶等，摄入的水分都算液体摄入量。平时喂奶前和喂奶后也应该适当喝些温水。
2、尽量丰富地摄入营养
产后，为了多泌乳，不少新手妈妈都会被迫喝高浓度高营养成分的汤水，其实，过度进食这些汤水，反而不利于泌乳，甚至有可能造成堵塞。产后妈妈应该尽量丰富地摄入营养，保证高质量营养来源。
3、合理使用补充剂
个别宝宝由于过敏，所以妈妈也会相应地停止进食某些会引发过敏的食物，如鸡蛋、牛奶等。这样的情况下，可以适当增加肉类、不含奶的钙剂等来补充蛋白质和钙质。如果妈妈是素食主义者，那么也可以在医生的指导下吃一些综合维生素弥补营养的缺失。
1、产后恶露，不属于月经
正常来说，新妈妈们在产后会流出，如同月经般的血状分泌物。这种由胎盘着床位置的出血，混着多种分泌物，一般被称为恶露。
2、常见的产后月经异常
一是不间断阴道出血。由于产后第一次来月经，通常都是无排卵的，或者由于黄体诱导而产生，所以此时如果出现不定期的频繁少量出血或者不规律，都是很常见的事情。
二是闭经。产后出现闭经这样的情况，主要是由于妈妈长期哺乳和产后大出血、感染导致的汉氏综合征。
