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【摘要】小儿面瘫吃什么食物好呢？家长朋友可以了解一下这个问题的答案，吃对了食物，宝宝的面瘫也好得快。如果您想知道小孩面瘫可以吃什么食物，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
1、宜吃理由：
酸枣仁有宁心安神；养肝；敛汗的功效，主治虚烦不眠。惊悸怔忡；体虚自汗、盗汗。
2、食用建议：
酸枣仁100克，百合100克，煮汤喝。
1、宜吃理由：
莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精，神经失养。
2、食用建议：
莲子50克，百合50克，煮粥喝。
1、宜吃理由：
白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，大白菜含有丰富的维生素c，可增加机体对感染的抵抗力，而且还可以起到很好的护肤养颜效果。
2、食用建议：
白菜200-300克，水焯后，凉拌。
1、参芪乌鸡汤：
备党参15克、北芪15克、田七10克、竹丝鸡四分之一只除去皮脂，生姜2片，煲汤饮食。本汤可以补虚扶正、祛痰纠偏，适宜恢复期气血较弱的患者使用。
2、川芎白芷水炖鱼头：
川芎3—9克，白芷3—9克，鳙鱼头500克，葱、胡椒、姜、盐适量。武火烧沸，再以文火炖半小时，分早、晚食鱼喝汤。本方功能祛风散寒、活血通络，适用于外感风邪引起的面瘫。
1、宜吃含有维生素C，b的蔬菜，安神，养气，健脾的坚果粥，含有铁，钙丰富的水果。
2、补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
3、维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。
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