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【摘要】孕妈妈经历了辛苦的十个月，终于要修成正果了，很多孕妈妈到了这个时候是既激动又担心，对于大部分新手准妈妈们来说更是如此，很多人都喜欢用月份计算宝宝出生日期，但不知道宝宝是多少周出生，今天就和小编一起来了...
怀孕10个月是多少周
统一规定是以七天为一周、四周为一个孕月和足月（十个月）是40周（280天）来计算的。也就是说怀孕10个月就是40个周的时间。
怀孕十个月就是满的40周了，这个时候应该要生产了，如果没有生产迹象，需要到医院检查一下。在产前为了宝宝的顺利出来，准妈妈是要做很多准备的，家人也不能放松，孕妈妈在孕37周时，专业的产科医生会对孕妈妈做一个全面的分娩评估，根据孕妇骨盆大小、产道情况以及胎儿的估重，加上相关的化验、超声等的辅助检查，经过综合分析给每位孕妈妈专属的分娩意见。每个妈妈生产的方式都是独特的，不是靠“听别人怎么说”、“我想如何”来选择分娩方式的。分娩是一种本能，能顺产则顺产，不能的话就要果断的选择剖腹产。
我们说的十月分娩，其实是按照每周7天每月4周这样来计算的。总共是40周(280天)。24周刚好为6个月。23周则是5月的第3周，即将进入6月份。如果你按照自然月计算的话，那应该是孕早期、孕中期、孕晚期各3个月，共计9个月。人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上是以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右，指卵子受精的那一天开始计算，排卵是在月经的中期，所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。
怀孕十个月有什么要注意的呢？
平静的心情
妇女怀孕的期间想要吐，身体上的不适感加重，给生活带来了极大的不方便，这会造成内心的烦躁不安以及恐惧。同时，胎儿的发育状况，时刻记挂在母亲的心间，增加了准妈妈的精神负担。这些心情的影响是隐形的，很容易被忽视。很多研究证明，消极情绪的影响，如果不能够得到妥善的解决，往往会造成不利的后果。在怀孕期间不仅是母亲的角色，同时也是全家人的角色，都要保持良好的心情，让孩子与父母更加亲近。
胎教很重要
在很久以前人们就发现了胎教的重要性，优质的胎教不仅有利于胎儿的智力发育，同时也会影响孩子的良好性格发展。胎儿最早发育的是听觉器官，父亲和母亲可以和孩子交流说话。父母亲的声音的音色是不同的，同时作用会让孩子感受到来自于父母直接的爱。对情感发展很好，同时播放柔和的音乐能够培养孩子对艺术的欣赏能力，胎教的作用不容忽视。
注意临产征兆
宝宝即将在这个月与你见面啦!因此，你要随时注意临产征兆，规律性的宫缩、破水和见红都是最常见的临产征兆，如果出现临产征兆，安全起见，你应该立即在家人的陪伴下去医院。
补充体力
你在分娩的时候需要消耗很大的体力，因此在临产的这个月里，你要尽量吃饱、吃好，准爸爸应该想办法让妻子多吃些营养功夫又易于消化的食物。鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等不妨多吃。