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【摘要】坐小月子是需要在家里休养的,不能吃寒凉的食物,也不可以着凉,着凉的话容易引起其他疾病的产生。那么坐小月子几天能出门呢?
两个星期左右
坐小月子和坐月子的禁忌是差不多的,但是相对来说休息的时间会短一点,一般两个星期左右就可以出门自由活动了。两周后如果身体没有什么特别的情况,可适当出门走走,但活动量不可过大,避免劳累。
不能吹风
女性在小月子里是不能吹风的,更加不能出门吹风了。一般做小月子的话半个月左右就差不多的,自己注意保暖和休息,把身体调理好就可以的。
如果出门吹风容易受风寒侵袭。流产后,子宫受到创伤,身体免疫功能低下,小月子过早出门,容易受到风寒的侵袭。
因为怀孕时,子宫增大,人流术后,胎儿已排出子宫,子宫要复原到原来的体积,子宫内膜被剥脱后,也要重新增生、弥合,子宫颈口被扩张后也要关闭。
因此,在小月子期间,要好好休息、避免活动量过大,而过早外出,不但影响生殖系统复原,而且容易受到风寒,落下病根。