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【摘要】一般从20周左右开始会测量宫高，以便了解孕妇及胎儿身体情况。那么，30周孕妇宫高多少正常呢？
孕30周软尺测量出的宫高标准值为：24.0-30.5CM。
到孕30周末，手指触摸出的宫高标准大概在脐上2-3横指左右。
孕30周时，孕妇宫高约30cm，腹围约26cm，肚子大小就跟揣个西瓜似的，身体越来越沉重，站着已经看不到脚了，弯腰也变得艰难。
这时候胎儿增大导致子宫已上升到横膈膜，会感觉呼吸更为困难了，有喘不上气来的感觉，吃饭后也常感觉胃部不适，有些甚至开始出现水肿、腰痛等不适了。
生长指标：
胎儿胎长约37cm，胎重约1500g。
双顶径的平均值为7.83±0.62cm
腹围的平均值为24.88±2.03cm
股骨长为：5.77±0.47cm
头围正常值为：27.5cm
身体发育情况：
1、 这周的胎儿眼睛已经可以开闭自如了，能看到子宫内的景象，辨认和跟踪光源。
2、其他器官正在发育完善中，大脑正处于迅速发育期，肌肉和肺、生殖器官也在发育，骨骼开始变硬。
3、同时，皮下脂肪也开始囤积，身材正朝圆润的方向发展，这是为了出生后能更好的适应温度变化而做的准备。
