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【摘要】测量宫高是女性怀孕期间必不可少的一项检查，通过它能了解胎儿发育情况。那么，孕31周宫高标准是多少呢？
孕31周软尺测量出的宫高标准值为：25.0-31.5CM。
手指触摸出的宫高标准大概在脐上3横指的样子。
正常情况下，到孕31周时，孕妇体重大概已经增长了8.8KG左右，宫高约25~31.5 厘米，腹围约84~95厘米。同时也应子宫底的上升，压迫到了横膈膜处，孕妈妈会感觉呼吸困难，喘不上气来。
观察身体情况，会发现肚脐周围、下腹及外阴部的颜色变的更深了，脸上可能还长有妊娠斑，肚子上有妊娠纹，同时下肢水肿越来越严重，睡也睡的不好，因为肚子大了怎么躺也不舒服，晚上还可能出现腿抽筋现象。
生长指标：
身长约28厘米，体重约1.5-2.0千克。
双顶径平均值：8.06士0.60厘米
腹围平均值：25.78士2.32厘米
股骨长平均值：6.03士0.38厘米
头围正常值：27.5厘米
身体发育情况：
1、本周胎儿的皮下脂肪已经囤积的很多了，这时候的胎儿胳膊和腿都变得丰满起来，看起来“漂亮”多了。
2、此时胎儿的眼睛能睁开闭合了，同时还能辨别明暗和颜色了。
3、这周胎儿的大脑发育进入了最后阶段，肺部和消化系统已基本发育完成。
4、胎动在本周还是比较多的，妈妈们能感觉到肚子里的胎儿撅屁股、翻身等动作。
