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【摘要】相信大家都知道，在备孕期间要补充叶酸，可以说算一个常识了。但是有的人发现备孕吃叶酸影响月经了？真相是这样吗？那么备孕吃叶酸会影响排卵吗？会导致胎停吗？
备孕吃叶酸不会影响排卵。
因为女性排卵一般受到的是卵巢功能的影响，只要卵巢功能发挥正常，卵细胞的发育成熟过程不出岔子，身体内的激素水平足够了，那么排卵就会顺顺利利。为此，备孕期女性是可以放心服用叶酸片，不会影响正常排卵。
[叶酸片来月经可以吃吗，月经期吃了叶酸会有影响吗]
[叶酸会影响月经吗，哪些原因会影响月经？]
叶酸不会导致胎停。
换句话说，如果胚胎停育了，说明胚胎本身质量不好，那吃不吃叶酸都有可能停育。值得注意的是，每周吃叶酸反而可以降低胎停的风险。所以，只要规范使用叶酸，都不会有问题。
[吃叶酸会导致胎停吗？叶酸到底该不该补呢？]
叶酸是一种人体必不可少的维生素，又称VB9，是人体内细胞生长和分裂、增殖过程中的必备物质，与VB12共同促进红细胞的生成和成熟，同时也是怀孕过程中胚胎神经管发育的关键成分，可预防80%以上的胎儿神经系统畸形，可预防一半左右的唇腭裂，对其他畸形有明显的预防作用，同时还可以预防孕期的贫血。
一般认为叶酸的最佳服用时间是备孕期间三个月到怀孕后三个月。据医学专家研究表示，孕妇对叶酸的需求量为常人的数倍。每日食入0.4毫克的叶酸为标准。
注意：
准妈咪们在服用叶酸片时，注意不可与维生素c、b2、b6同时服用，这个主要是由于二者会相互抵触，如果同服的话，可能会造成吸收率低，当然如果需要两种都服用的话，建议最好间隔在半小时以上。
[怀孕吃叶酸要吃多久，哪些食物可以补充叶酸呢？]
