欢迎来到育婴在线百科小知识。
当前位置:网站首页 > 怀孕 > 孕期

孕期长斑怎么办

【摘要】孕期如果脸上班长了该怎么办呢?这是很多的孕期准妈妈头疼的问题,下面小编来为大家支几招,希望大家有所帮助哦。

目录:1、孕期长斑怎么办?2、孕妇应该怎样预防妊娠斑?3、孕期祛斑偏方可不可信?

孕期长斑怎么办?

1、食疗

用食物防治妊娠斑,最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果,以及富含维生素B6的奶制品,非常有效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克,取蛋清调入茯苓粉,再加适量水调成糊状涂于面部,20分钟后用清水洗去。

食疗

2、防晒

孕妇脸上有斑该怎么办?专防晒家提醒:阳光的照射会加深妊娠斑,孕妇应避免日光的直射,如果外出则需要戴遮阳帽,抹孕妇专用防晒产品也是非常重要的。

孕期长斑怎么办?

3、口服维生素药物

同时也可口服维生素药物进行治疗。但是,千万不要在怀孕期间服用内分泌制剂,如考地松、雌激素等,否则可能影响小宝宝的发育。

口服维生素药物

4、自制中药面膜

将柿子树的树叶磨成粉末,取30克,与30克白凡士林充分混合,制成外搽膏剂。天天睡前涂于长斑处,次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。

孕期长斑怎么办?

孕妇应该怎样预防妊娠斑?

1.规律的生活习惯。

在孕育期间,准妈妈要注意自己的生活作息时间,要坚持健康的生活时间。保持充足的睡眠,保证规律的饮食习惯。

孕妇应该怎样预防妊娠斑?

2.减少太阳的直射。

虽然经常晒太阳可以有助于身体健康,可是阳光的直射可以造成色素的生长,是妊娠斑加深,从而不利于后期的治愈。

孕妇应该怎样预防妊娠斑?

3.稳定的心态。

尽量减少情绪的强烈波动,情绪的波动不仅仅会对宝宝发育有影响,还会对准妈妈的肌肤造成影响,使其妊娠斑加深,不利于育后的治疗。

孕妇应该怎样预防妊娠斑?

4.保持体重的增减。

孕育期间准妈妈会为了孩子的健康而过多摄入营养食物,这样会对准妈妈造成不良的影响,使其新陈代谢初夏混乱。因此,孕育期间要控制身体的重量,避免增长太快。

孕妇应该怎样预防妊娠斑?

5.补充维生素。

在孕育期间要多摄入维生素C,多食用富含维生素C的食物,比如番茄,草莓,蔬菜等。

孕妇应该怎样预防妊娠斑?

6.经常皮肤按摩。

皮肤按摩可以增加血液的循环,使其新陈代谢保持正常情况。还可以使皮肤更加具有弹性,提升皮肤对黑色素的抵抗力。

孕妇应该怎样预防妊娠斑?

孕期祛斑偏方可不可信?

原本光洁的皮肤,因为怀孕长斑了,于是很多爱美的孕妈咪寻求各种偏方。可是偏方的靠谱程度如何呢?

孕期祛斑偏方可不可信?

1、童子尿,哪里有斑就擦哪里?

古人有云:童子尿主治寒热头痛,温气,童男者尤良。今有人曰:宝宝出生后第一次的小便用卫生纸或者是尿布接住,哪里有斑就擦哪里,妈咪再也不用为妊娠斑操心了。

靠谱程度:低。小编对本着科学的态度,客观地说:尿液是人体代谢产物的排泄,95%是水,另外5%是尿素、尿酸和无机盐等的组合,其中尿素是蛋白质代谢的终产物,有一定毒性。

孕期祛斑偏方

2、白醋+淡盐水,孕期洗洗没色斑?

白醋能够软化皮肤角质层,对色素的沉积有一定的抑制作用。白醋酸性较强,因此用温热的淡盐水稀释,日常洗脸,可以抑制色斑沉积。

靠谱程度:中。从成分上来看,白醋和淡盐水对孕妈和胎儿五明显副作用。白醋够酸,能软化角质层,可是皮肤也需要一定的角质层来保护,否则便是“皮太薄更易伤”,且白醋祛斑短期内效果不明显,建议孕期的准妈咪们慎用这个偏方。

孕期祛斑偏方

3、各种祛斑偏方,尝试需谨慎

祛斑的偏方无数多,各种祛斑食物、祛斑自制面膜等见诸网络。不能一竿子打翻,鉴定这些偏方的靠谱程度。虽然一直不乏有勇敢的爱美妈咪拿自己当小白鼠,但是大部分孕妇对此都还是较为慎重。为了宝宝,那就素面朝天吧。

但也不能任“色斑”妄为,就让科学来消灭它吧!

孕期祛斑偏方

标签: 宝宝19个月
相关百科