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三胎产后宫缩怎么止疼 产后宫缩疼痛难忍怎样缓解

【摘要】孕妇分娩时会出现规律性的宫缩,宝宝生下来后也还是会继续宫缩,这时候宫缩有助于恶露排出,子宫恢复。但同时宫缩也特别疼。那么,三胎产后宫缩怎么止疼呢?一起来了解吧。

三胎产后宫缩怎么止疼

一般情况下产后宫缩会在生下宝宝的第一天或第二天出现,而且会在几天之后逐渐消失。产后宫缩也是会难受的,不过产后宫缩止痛的方法也是有很多的,如果宫缩疼痛难忍,让产妇受不了,可能要在医生指导下用止痛药物,不过这种方法除非必要,不然一般是不建议用的。

三胎产后宫缩怎么止疼 产后宫缩疼痛难忍怎样缓解

三胎产后宫缩疼痛提倡母乳喂养宝宝,如果妈妈们奶水很多可以通过勤哺乳促进子宫收缩,这对缓解宫缩痛也是有一定作用的。另外改变睡姿也能够缓解产后宫缩疼痛的问题,这个期间产妇可以侧睡,可以减少子宫压迫。

此外,三胎产后宫缩疼痛难忍可以进行针灸,刺激穴位缓解疼痛,一般是不会对产妇身体造成任何影响的。还可以通过按摩子宫部位加快宫缩,而且坚持按摩子宫,对于恢复子宫弹性也是比较有利的。

标签: 宫缩 产后恢复 产后注意事项
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