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一岁宝宝能不能吃虾皮

【摘要】宝宝在一岁的时候,已经可以吃一些食物,这个时候的家长,可能也是处于试探阶段,不知道应该给宝宝吃什

宝宝在一岁的时候,已经可以吃一些食物,这个时候的家长,可能也是处于试探阶段,不知道应该给宝宝吃什么。比如虾皮,很多家长就不知道,对于宝宝的身体好不好,不敢轻易给宝宝吃。那么,一岁宝宝,能不能吃虾皮?

首先,宝宝在一岁的时候,是可以吃虾皮的,但是要注意,不要给宝宝吃过多的虾皮。因为一岁的宝宝,在消化方面还不是特别好,如果虾皮吃的过多,可能出现消化量不好的情况,不仅没有助于营养的吸收,还可能造成宝宝出现拉肚子情况。

其次,宝宝在吃虾皮的时候,家长要注意,可以帮宝宝把虾皮尽量做的软一些,让宝宝比较好消化。可以用虾皮和海带,一起给宝宝炖汤喝,炖的时间长一些,软烂一些,宝宝能够更好的吸收,对于给宝宝补充钙质,十分有好处。

另外。给宝宝吃虾皮的时候,也可以将虾皮和鸡蛋一起打散之后,做成鸡蛋糕给宝宝吃,比较软糯,宝宝吃了之后,很好消化,也很好吸收。在平时也可以适当给宝宝吃一些紫菜、海带等海产品,对于宝宝的健康十分有好处。

标签: 虾皮 宝宝1岁
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