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有的宝妈听说生完宝宝后要做盆底康复，有的则听说要做盆骨修复。那么，什么是盆底康复？什么又是盆骨修复？看似相似的两个词，是同一回事吗？ ...查看全文>>
什么是骨盆修复？两者是一回事吗？关于这个问题，我们得先从骨盆和盆底的解剖说起！骨盆由骶骨、尾骨和左右两块髋骨（由髂骨、坐骨及耻骨融合而成）及其关节韧带（骶髂关节，骶尾关节和耻骨联合）连接而成。 ...查看全文>>
分娩过后骨盆松弛？我这有一套恢复方法。产后总是会出现大大小小的问题，简单的骨盆恢复操，可以让你轻轻松松的面对骨盆松弛。 ...查看全文>>
盆底松弛综合征是女性产后常见的盆底功能障碍，发病率随女性年龄增加而升高，可导致便秘、压力性尿失禁、性功能障碍等，严重影响女性产后的生活质量。那么盆底肌训练方法有哪些呢？ ...查看全文>>
有没有必要去产后康复中心做产后康复，比如骨盆修复，子宫复旧之类的，现在好多店做这些，有必要去做吗？有用没有？ ...查看全文>>
产后盆骨修复有必要吗？女性分娩时不管是顺产还是剖腹产，盆骨都是会有影响的，那么，产后盆骨修复有必要吗？产后盆底肌康复有必要做吗？？ ...查看全文>>
产后盆骨多久可以恢复？产后很多宝妈会有咳嗽漏尿的情况，那么，产后盆骨什么时候能恢复呢？产后盆骨多长时间能恢复呢？？ ...查看全文>>
产后盆骨带有用吗？不管宝妈产前如何保养身体，产后骨盆都会受到一定的损伤，那么，产后盆骨带有功效吗？产后盆骨带有用吗？？ ...查看全文>>
产后盆骨如何快速恢复？不管是顺产还是剖腹产，只要是分娩过的宝妈，其盆骨都会受到一定程度的影响，那么，产后盆骨怎么快速恢复呢？产后盆骨如何快速恢复呢？？ ...查看全文>>
产后盆骨痛是什么原因？很多宝妈在产后会出现盆骨疼痛的情况，那么，产后盆骨痛是为什么呢？产后盆骨痛是什么原因呢？？ ...查看全文>>