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早晨用豆浆机给孩子做豆浆是很多妈妈的选择，一是方便，二是豆浆也能给孩子提供部分营养。但总是喝豆浆，不仅孩子会喝的烦，营养也比较单一。其实，现在的豆浆机都有好几种功能，除了制豆浆，还能打果蔬汁，做营养米... ...查看全文>>
益生菌可说是当前最热门的营养食品，不少父母也想让孩子吃益生菌，不过，面对琳琅满目的产品，究竟哪一种才适合孩子吃呢？虽然益生菌不是药品，而是健康食品，但既然花了钱，总不免希望吃了对身体确实有帮助，因此，... ...查看全文>>
哺乳期妈妈需要补什么.哺乳期妈妈产后营养大量流失，再加上还要给宝宝哺乳。营养跟不上那更是不行的。那么哺乳期妈妈应该补什么？哺乳期要补充哪些营养？ ...查看全文>>
维生素B1能作为辅酶参与碳水化合物的代谢，有增进食欲与维护消化功能、神经系统的作用，对宝宝的生长发育非常有益。 ...查看全文>>
根据国民健康署分析发现，102年我国6岁以上人口的尿液碘浓度中位数为96微克/升，有51.9%国人尿液碘浓度低于世界卫生组织所建议碘浓度下限100微克/升。推测民众可能因为长期未食用加碘的盐，又少食用... ...查看全文>>
脂肪对孩子的发育起着十分重要的作用，如果摄取不足将带来许多不良后果。可是如果摄入过多又容易引起宝宝肥胖，同样也不利于身体健康。那么，到底宝宝的脂肪需要量是多少？如何让宝宝健康的摄入脂肪呢？ ...查看全文>>
脂肪对孩子的发育起着十分重要的作用，如果摄取不足将带来许多不良后果。下面，我们具体来看看宝宝脂肪摄入不足的危害是什么？ ...查看全文>>
很多美食味道、香味非常的诱人，但是吃了会对身体造成一定影响的，也不适合给孩子吃，家长朋友们注意了。 ...查看全文>>
蔬菜是维生素和矿物质的重要来源，不只要天天吃，而且最好要吃到一定的份量以上。以前常听到“天天5蔬果”的口号，现在则是进阶到“蔬果579”了！小儿科医师与营养师表示，正是因为现代人在蔬菜和水果的摄取上普... ...查看全文>>
宝宝越来越大，渐渐地已经可以添加辅食了。蛋黄往往是很多妈咪的首选辅食之一。宝宝吃蛋黄很营养，但这样吃才科学哦。但对于宝宝吃蛋黄，不少妈咪都心存疑惑： ...查看全文>>