欢迎来到育婴在线百科小知识。
当前位置:网站首页 > 产后 > 产后修复
  • 3大招数加速产后子宫恢复

    产后子宫的恢复是重中之重,新妈妈们一定要重视起来,本篇资讯就列举出加速产后子宫恢复的3个有效招数,熟练的掌握这些招数是你产后子宫恢复的关键。 ...查看全文>>

  • 产后恢复须遵守3原则7注意

    产后恢复是一项重要而又艰巨的任务,新妈妈们一定要做各方面的恢复工作,着重每一个细节,在这里,专家提醒妈妈们,产后恢复须遵守3原则7注意,下面,我们具体来看看是哪3个原则和7大注意事项吧。 ...查看全文>>

  • 产后阴道恢复如何锻炼最有效

    对于所有新妈妈来说,产后阴道都会有不同程度的变松,因此产后阴道恢复就成了新妈妈恢复事项中的重点了,对于产后阴道恢复,专家建议从运动开始,那么怎样锻炼最有效呢?下面请看看专家对此给出的指导方案吧。 ...查看全文>>

  • 产后怎样能让粗腿变细

    怀胎十月让许多妈妈的细腿变粗了,因此许多妈妈在产后,都急于快速恢复孕前的细腿,那有什么办法可以有效恢复呢?下面,一起看看本文为新妈妈推荐的几个方法吧。 ...查看全文>>

  • 产后不同伤口的恢复护理法

    对于经历过分娩的妈妈来说,不管是剖腹产还是自然分娩,身上有伤口是在所难免的,本文就针对产后不同的伤口,给出不同的恢复护理法,正确的掌握这些方法,会使你的伤口更加快速的恢复。 ...查看全文>>

  • 让产后乳房恢复迷人曲线

    让产后乳房恢复迷人曲线,是每个新妈妈都渴望的事情,本篇资讯,亲亲宝贝小编就为新妈妈们支上8大招,让你产后的乳房快速恢复迷人曲线,新妈妈们赶紧跟着做吧。 ...查看全文>>

  • 产后乳房恢复护理有6个禁忌

    许多新妈妈都知道,产后乳房不再变得像孕前那样坚挺,这就需要新妈妈们在产后做好乳房护理工作,这样才能使乳房尽快的恢复过来,同时亲亲宝贝小编要提醒的是,产后乳房恢复护理的禁忌也有很多,比如本文中提到的这些... ...查看全文>>

  • 5个小动作,产后减肥变轻松

    爱美之心人皆有之,产后肚子上的一圈圈赘肉成了新妈妈们共同的烦恼,如何甩掉脂肪尽快恢复孕前的曼妙身材呢?其实不用上健身房,不用刻意节食,不用吃减肥药,5个小动作,让产后减肥变轻松。赶紧来试试看吧! ...查看全文>>

  • 剖腹产后疤痕刺痒如何处理

    对于经历过剖腹产的妈妈就知道,在剖腹产后的两至三周后,剖腹产疤痕会出现刺痒,对于这种情况,新妈妈往往束手无策,本篇资讯,亲亲宝贝小编告诉新妈妈们,掌握正确的处理方法能有效的缓解剖腹产后疤痕刺痒的问题。 ...查看全文>>

  • 3阶段:让产妇身体迅速恢复

    亲亲小编友情提醒各位产后新妈妈,想要身体迅速恢复,一定要分阶段练习,千万不可以盲目进行,本篇资讯就给出了让产妇身体迅速恢复的3个阶段,一起来看看这3个阶段,新妈妈们分别要怎样做? ...查看全文>>

  • 产后第一次性生活,如何恢复激情

    你不再期待他的爱抚了吗?为什么有了宝宝,他开始抱怨你冷落了他?你该怎么办? ...查看全文>>

  • 产后骨盆肌肉恢复指导

    许多新妈妈都知道,怀孕和分娩会使你的骨盆变宽变大变松,对于这种现象只能在产后进行恢复了,本文就为新妈妈详细的指导,有关骨盆肌肉恢复的相关事宜,一起来跟着学习吧。 ...查看全文>>

  • 产妇恢复正确使用收腹带须知

    许多妈妈在产后都有使用收腹带的经历,因为它可以有效的帮助你恢复体形,这里专家要提醒的是,用收腹带一定要用正确,否则会带来不利的影响,下面就一起来看看,专家对于产后妈妈正确用收腹带,给出的相关指导吧。 ...查看全文>>

  • 新妈妈必做的产后恢复健身操

    对于分娩后的新妈妈,身材或多或少的会有些走形,因此做一些产后恢复保健操是非常有必要的,本篇资讯,亲亲宝贝小编就帮妈妈们推荐,非常有效的产后恢复健身操,新妈妈们赶紧动起来吧。 ...查看全文>>

  • 产后乳房如何快速恢复

    许多新妈妈都知道,产后你的乳房将不再变的软软的,而是会出现不同程度的胀痛或者下垂,对于这种现象会持续多久呢?新妈妈们如何才能让乳房快速的恢复?就请在本文中寻找答案吧。 ...查看全文>>

  • 产后要趁早恢复的4大部位

    专家提醒,产后身体的恢复,有的部位要趁早,这样效果再会更明显,下面我们就一起来看看,具体产后要趁早恢复哪4大部位,都分别有哪些好的恢复方法。 ...查看全文>>

  • 新妈妈自测乳房是否下垂

    新妈妈生产完以后很担心自己的胸部有没有下垂,那么怎样检测自己的胸部是否下垂了呢?这里,让小编来告诉你。 ...查看全文>>

  • 帮助产后恢复的最佳营养品

    对于新妈妈来说,想要产后恢复的好,补充一些营养品是必须的,但专家要提醒的是,产后补充营养不能盲目进行,不然会起反作用,下面,就来一起看看,本文为新妈妈推荐的,有助于产后恢复的最佳营养品吧。 ...查看全文>>

  • 5妙招让产后子宫快速复原

    对于新妈妈来说,产后子宫的恢复很重要,有没有什么好的办法能让子宫快速复原呢?答案当然是肯定的,下面,亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们5个小妙招,能让产后子宫快速复原。 ...查看全文>>

  • 产后第一次月经到底何时恢复

    产后第一次月经到底什么时候恢复?这是许多新妈妈出现过的疑问,在这里,亲亲小编就咨询了相关专家,专家对此给出了详细的解答,下面一起来看看相关详细内容吧。 ...查看全文>>