宝宝感冒了能不能吃酸奶

【摘要】酸奶在促进消化方面和补充水分方面有着很好的作用，所以很多宝妈都会选择给宝宝适当的喝点酸奶的。宝宝感冒了能不能吃酸奶？

酸奶在促进消化方面和补充水分方面有着很好的作用，所以很多宝妈都会选择给宝宝适当的喝点酸奶的，但是当宝宝生病的时候妈妈不知道到底该不该给宝宝喝酸奶，妈妈担心在宝宝生病期间给宝宝喝酸奶会给宝宝造成不适，那么宝宝感冒了能不能吃酸奶？

宝宝感冒了能不能吃酸奶

酸奶在宝宝感冒期间是可以适当的喝一些的，但是最好是喝酸奶而不是酸奶饮品，需要注意的是给宝宝喝酸奶的时候最好是不要刚从冰箱里拿出来就给宝宝喝，可以在室外放一会等到不凉了再给宝宝喝，如果宝宝着急喝的时候可以用温水泡一泡，泡的时候水温不要太烫了，否则会将酸奶中的益生菌杀死。

宝宝喝酸奶注意事项

宝宝不要在空腹的时候喝酸奶，想要给宝宝喝酸奶的话最好是在宝宝吃饱饭以后的两个小时左右给宝宝喝，另外喝酸奶的时候不要一次洗喝太多，如果给宝宝一次洗喝太多的酸奶很有可能会导致宝宝出现肠道问题，也有可能会导致营养过剩。

在给宝宝挑选酸奶的时候要选择大品牌的酸奶，杂牌子的酸奶或者是酸奶饮品最好是少给孩子喝，如果可以的情况下给宝宝喝脱脂酸奶是最好的选择。