一岁宝宝能不能吃薯片

【摘要】说起薯片，很多人都喜欢吃，但是小孩子年龄不到的话还是不建议吃。不知道一岁宝宝能不能吃薯片？

小宝宝的饮食不健康的话，身体就会出现很多的问题，一些宝宝经常生病，免疫力低下，很多时候是因为家长的喂养方式不正确，给宝宝吃了一些不健康的食物导致的。小宝宝肠道比较弱，所以很多食物不能吃，那么，一岁的小宝宝可以吃薯片吗？

薯片是油炸的食品，防腐剂也很多，所以不能给宝宝吃的。不管是哪个年龄段的宝宝，都不适合吃薯片的，家长需要特别注意，不要为了简单方便，给宝宝吃一些不营养的食物。家长尽量不要让宝宝在外面吃东西，自己家里做东西给宝宝吃营养健康。

如果宝宝想要吃薯片的话，家长可以自己购买土豆在家里制作，直接将土豆切成片，然后油炸或者是油煎一下，让后控油，放入一些花椒盐。虽然自己制作的也是油炸的，但是要比买来的健康很多，也没有太多的添加剂。

如果宝宝是因为喜欢吃土豆所以喜欢吃薯片的话，可以给宝宝做土豆泥吃，这是非常有营养的。在土豆泥中可以加入一些西蓝花、青豆、胡萝卜、还有鸡蛋等等。家长在平时注意不要给宝宝吃零食，现在的零食都不健康。