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1岁宝宝可以吃红枣吗

【摘要】1岁宝宝可以吃红枣吗?红枣有丰富的维生素c,很多人都会吃红枣来补充维生素c。但是对于小宝宝来说不是什么都能吃的。不知道1岁宝宝可以吃红枣吗?

1岁宝宝可以吃红枣吗

红枣的口感很好,是一种补血的食物。不管是炖汤,还是做糖水,适当的放入一些红枣,都可以提升味道,且对身体也是非常有好处的。对于小宝宝来说,有很多的食物都不能吃,因为小宝宝的肠道还没有发育好,那么,一岁的宝宝是否可以吃红枣呢?

一岁的宝宝肠道还是很弱的,不建议吃红枣,如果一定要吃的话,也不要吃太多,一天吃一两个就好。红枣皮中的纤维含量非常高,所以不太容易消化,小宝宝吃太多红枣容易导致便秘。另外,红枣比较大,如果宝宝独自吃的话,有可能会造成气管堵塞,家长需要注意。

红枣可以说是热量比较高的一种食物,如果孩子在发烧,便秘,或者是腹泻的时候,一点红枣都不能吃的。家长可以将红枣打碎混合在米粉中给宝宝吃,少了吃一点红枣对于宝宝的健康有好处,但是多吃会影响健康。

总的来说,一岁的小宝宝稍微的吃一点红枣是没有关系的,但是大量吃就不好了。小宝宝的消化不好,不建议直接给宝宝吃红枣,打碎了吃宝宝更容易消化,也比较安全。

标签: 宝宝1岁 红枣
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