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产后用收腹带好还是纱布好

【摘要】产后收腹是妈妈都要做的事情,这不仅能帮助恢复身材,还能防治内脏下垂。那么,产后用收腹带好还是纱布好呢?

收腹带的优缺点

1、优点

收腹带大多是塑料和橡胶制品,弹性非常好,收放自如,而且价格一般也不贵,大部分都在100以内,相比纱布来说使用更加方便,只需一个人即可轻松绑上。尤其是市面上某些功能性收腹带,专门针对产后问题而研究出的腹带肯定会比普通的纱布效果好一些。

2、缺点

收腹带的透气性相比纱布要差一些,绑起来人会有些不舒服,还有用久了造成的副作用也会比纱布大。

产后用收腹带好还是纱布好

纱布的优缺点

1、优点

纱布最大的优点就是透气性好,而且产妇可以根据自己的需要来调整松紧度,然后价格也比较便宜,和普通收腹带价格差不多。

2、缺点

纱布的捆绑和拆都比较麻烦,非常的费时间、费精力,产妇一个人很难搞定。且纱布容易松,导致收腹效果大打折扣。另外,因纱布是纯棉的无弹性,使用后做弯腰等动作很是不方便,比较影响正常生活。

产后用收腹带好还是纱布好

产后用收腹带好还是纱布好

由上我们知道了收腹带和纱布的优缺点,所以很难说哪个会更好,产妇最好是根据自己的需求来选择。

比如不嫌弃麻烦而又对透气性要求很高的话可以使用纱布,只想使用更方便的话最好是选择收腹带。

产后用收腹带好还是纱布好

产后纱布收腹带怎么用

1、先准备好纱布一卷,安全别针一个,一般买纱布的时候卖家都会送你别针。

2、仰卧、平躺,把双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下垫1个垫子。

3、两手放在下腹部,手心向前,将内脏往心脏的方向按摩、抱高,这个动作可以帮助下垂的子宫回复原位。

4、从耻骨绑至肚脐,共绑12圈,前7圈重迭缠绕,每绕1圈半要斜折一次。

5、斜折即将腹带的正面转成反面,再继续绑下去,斜折的部位为臀部两侧,后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋状的往上绑。

6、最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可,每次须绑足12圈,若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用。

产后用收腹带好还是纱布好

标签: 束腹带 产后恢复 妈妈用品
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