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生完小孩多久来月经

【摘要】生完小孩多久来月经?女性在生完孩子多久来月经是一个自然的生理现象,而产后什么时候来月经,跟排卵以及有没有喂奶、喂奶的时间长短,自己身体恢复情况和年龄大小有关系。那么,生完小孩具体多久来月经?

生完小孩多久来月经

1、身体较好的女性,大约四个月左右,但是这样的女性比例比较低。

2、正常情况下,对于绝大部分女性来说,产后月经要在断奶后才会来。

3、女性孕前身体比较虚弱,产后恢复不理想,月经一般要在一年半以后才会光临。如果一年半以后月经还未报到,建议到医院询问一下医生。同时适当补充营养。

注意:

每个女性的身体健康情况都是不一样的,因此生完小孩后多久来月经也就没有固定了。

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生完小孩多久来月经:产后来月经早好还是晚好

生完小孩后来月经的早晚无法决定是否对身体好。

建议:

产后月经的不规律是正常的,这个不代表身体恢复情况,来的早不一定好,来的晚也不一定好,主要是看原来的身体素质,还有月子的情况,平时带宝宝的情况来决定。不过需要提醒的是,没有喂奶的妈妈,月经通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶,又超过了3个月还是没来的话,最好到妇产科检查一下。

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生完小孩多久来月经:生完孩子月经不正常的原因

1、怀孕期间没有注意调养,通常会导致生产后月经不调。因为女性在怀孕期间身体激素发生较大变化,如果没有注意调养的话,容易导致女性在生产之后身体过分虚弱,从而导致月经不调现象发生。

2、女性在生产后身体过分虚弱,而没有好好的调养身体。这会使得女性的内分泌系统失调,从而导致月经不调现象发生。

3、女性在生完孩子后过度劳累,或者是受寒,感染。这也是女性生完孩子月经不正常的原因。

4、体质问题,很多女性由于体寒或者是其他原因,在受孕前会有痛经或者其他月经不调现象,而在生完孩子后也会有同样现象发生,这是一种生理惯性。

5、女性生完孩子月经不调的原因还有一个便是心理,很多女性在怀孕或者是生产后会出现心绪不宁现象,这也是到时月经不调一个很重要的原因。

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生完小孩多久来月经:生完小孩来月经护理

1、生活作息要规律

产后妈妈在身体上会显得比以前更虚弱一些,需要时间修养。因此,顺产后来月经,要尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会影响月经正常来潮。

2、忌食辛辣

要尽量少吃一些辛辣刺激的食物,有大失血的女性应该多吃一些菠菜,蜜枣之类的补血食物。

3、多吃含有铁和滋补性的食物

补充足够的铁质以免发生缺铁性贫血,多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

4、调整自己的心态

如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么必须调整好自己的心态,心情抑郁和紧张都会影响月经的到来。

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标签: 月经期 产后恢复 产后 产后注意事项
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