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【摘要】生完小孩多久来月经?女性在生完孩子多久来月经是一个自然的生理现象，而产后什么时候来月经，跟排卵以及有没有喂奶、喂奶的时间长短，自己身体恢复情况和年龄大小有关系。那么，生完小孩具体多久来月经？
1、身体较好的女性，大约四个月左右，但是这样的女性比例比较低。
2、正常情况下，对于绝大部分女性来说，产后月经要在断奶后才会来。
3、女性孕前身体比较虚弱，产后恢复不理想，月经一般要在一年半以后才会光临。如果一年半以后月经还未报到，建议到医院询问一下医生。同时适当补充营养。
注意：
每个女性的身体健康情况都是不一样的，因此生完小孩后多久来月经也就没有固定了。
生完小孩后来月经的早晚无法决定是否对身体好。
建议：
产后月经的不规律是正常的，这个不代表身体恢复情况，来的早不一定好，来的晚也不一定好，主要是看原来的身体素质，还有月子的情况，平时带宝宝的情况来决定。不过需要提醒的是，没有喂奶的妈妈，月经通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶，又超过了3个月还是没来的话，最好到妇产科检查一下。
1、怀孕期间没有注意调养，通常会导致生产后月经不调。因为女性在怀孕期间身体激素发生较大变化，如果没有注意调养的话，容易导致女性在生产之后身体过分虚弱，从而导致月经不调现象发生。
2、女性在生产后身体过分虚弱，而没有好好的调养身体。这会使得女性的内分泌系统失调，从而导致月经不调现象发生。
3、女性在生完孩子后过度劳累，或者是受寒,感染。这也是女性生完孩子月经不正常的原因。
4、体质问题，很多女性由于体寒或者是其他原因，在受孕前会有痛经或者其他月经不调现象，而在生完孩子后也会有同样现象发生，这是一种生理惯性。
5、女性生完孩子月经不调的原因还有一个便是心理，很多女性在怀孕或者是生产后会出现心绪不宁现象，这也是到时月经不调一个很重要的原因。
1、生活作息要规律
产后妈妈在身体上会显得比以前更虚弱一些，需要时间修养。因此，顺产后来月经，要尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会影响月经正常来潮。
2、忌食辛辣
要尽量少吃一些辛辣刺激的食物，有大失血的女性应该多吃一些菠菜，蜜枣之类的补血食物。
3、多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质以免发生缺铁性贫血，多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、调整自己的心态
如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么必须调整好自己的心态，心情抑郁和紧张都会影响月经的到来。
