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【摘要】很多女性在产后会对性生活产生一种恐惧，出现了性生活障碍，是什么原因造成产后性生活障碍呢？有什么办法可以解决产后性生活障碍？
生育之后也会存在性生活障碍。大部分产妇逐渐会想要找回性高潮的快感;而丈夫则急切地渴望与妻子共同体验怀时没有做过的“花样做爱”。性生活的不和谐就是因夫妻两人心理恢复速度的不同而出现。
妻子生育后的第一周，大部分的丈夫都已堆积下来了很多能量，所以他们会性欲旺盛。但是妻子的性欲却不会这么快就有所提升。大部分产妇1个月之内不会有性欲。这个时候，丈夫也考虑到妻子的产后护理而进行节制。大约2个月后，夫妇两人的性欲会提升到同一水准。
医生会提出，生育6周以后再进行性生活。但是这种情况也是因人而异的。如果没有特殊情况或者感到疼痛，提前进行性生活也是无妨的。但是一定要注意，进入妻子体内的时候，你一定要温柔一些如果使用润滑液效果更加好一些。
生育之后，夫妇之间的性生活会达到爱情的“第3个顶峰”。第一次的性顶峰是度蜜月的时候，那叫“水火不分的爱情期”。第二顶峰是怀孕期，这次是“水火分明的的爱情期”。而第三个顶峰，怎么比喻它呢?这种感觉可以说是谈恋爱时的感觉。
谈恋爱的时候，情侣之间不会马上发生关系。他们都会先去相互握手，然后握手成为习惯以后再发展到进行爱抚行为;比如说从亲嘴发展到接吻。因为产妇的身体还没有完全康复，因此生育后的性生活也要遵循恋爱时的原则。
如果妻子不希望进行性生活，丈夫就一定要知道理由，那么产后对性生活产生障碍的原因是什么？
可能是如果进行性生活，妻子的身体可能会痛。对于每个人而言，会阴侧切的愈合状况是不一样的。当丈夫抚摸妻子的乳房时，她也可能会感到疼痛。所以即使爱抚妻子，她也不可能产生兴趣。
有些妻子会对自己失去信心。女人即使成了妈妈，她们也急切的希望自己的丈夫能把自己看成女人。但是因为妊娠纹和腹部的赘肉，有可能会失去信心。并且因为阴部的松弛而更加失去自信心。如果她是剖腹产，则会因为留下了手术痕迹，而令她大伤脑筋。这些想法都是进行快乐性生活的障碍。
这种时候，妻子就需要丈夫的安慰了。如果有人认为妻子的阴道松弛让他觉得没有兴趣，那么他是个不知道常识的人。刚生完孩子后，妻子的阴部就像崭新的处女膜。在丈夫出门后，妻子或许已经为了使阴部变得紧一些而紧张地做了体操呢。另外，阴部周围都是肌肉，因此很容易恢复到原来的状态。
有些丈夫反映，肥胖的妻子很难让人燃起性欲，而产后的妻子往往会变得肥胖无比。我在这里声明，只要她产后进行合理的管理和锻炼，那还是可以迅速恢复到原来的状态的。如果在怀孕过程中暴饮暴食，以致“堆积”出很多多余的脂肪，那么在产后可能也会持续比较长时间。在这种情况下，丈夫应该学会等待。
这种等待是有价值的。经过了一定的恢复期，大部分女人的性欲快感就会大幅度地提升，这种快感的提升一方面源于长期的压抑，另一方面则因为妻子们认为自己生过孩子的她们变得更加成熟了，所以做爱的动作也会变得更加大胆。
要是想达到真正的性高潮，首先应该驱除心理上的压力。但是这时最大的心理压力就是宝宝了。因为深夜里宝宝还会醒来哭泣着要喝奶，所以爸爸妈妈很难集中精神进行性生活。还有一些夫妇反映，即使宝宝睡觉，他们也会分心而集中不了精神。
我觉得他们没有必要担心这个。宝宝可以在无意识中感受着爸爸妈妈发出来的爱情表现，并且也会接受这些。再说又不是不正当的关系，怎么会对宝宝造成伤害呢?即使宝宝偶然张开眼睛目击了“现场”，那又如何呢?宝宝绝不会因为这样，而在长大以后就肯定对性爱有极大的热情。
当然，其实夫妻之间的性生活，最好不要吵醒宝宝的睡眠。其实，有很多地方可以避开宝宝的视线啊!如浴室、沙发、客厅、桌子、饭桌等等，夫妻可以在这里传递相互间的爱情。如果宝宝真的成了障碍物，那也可以把宝宝托付于妈妈家里，然后出门旅行，纪念孩子的出生。
如果没有计划要在第二年生第二胎，千万不要忘记采取避孕措施。没有哺育母乳，生育后的1~2个月就会有可能再次怀孕。即使哺育母乳，也只是会稍微晚一些，排卵还是会出现的。假设不小心怀孕，不仅会对产妇的身体带来很大的负担，并且第二个宝宝还要在疲劳的子宫里生长。