【摘要】孕妇气短会导致孩子缺氧吗?胸闷气短是孕晚期很多准妈妈都会出现问题,虽然很常见,但还是有很多妈妈们担心会影响胎儿健康,比如导致孩子缺氧。那么,孕妇胸闷气短胎儿会缺氧吗?
可能会。
因为胎儿的氧气来源于孕妇,如果孕妇自身就气短缺氧严重,这可能引起血氧饱和度下降,影响供给胎盘的血液和氧气供应,那么胎儿也可能会缺氧。
当然具体胎儿是否缺氧可根据胎动判断,当出现胎动异常,比如胎动频繁,则可能是胎儿缺氧的表现。因此,出现气短的准妈妈应随时关注胎动情况,一旦有异常,要及时就诊。
1、孕期正常现象
随着孕周的增进,孕妇的子宫不断增大上升,而增大的子宫会引起腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动,而出现气短,是孕期正常现象。准妈妈可通过保持室内空气流通,左侧卧睡等方式缓解。
2、心脏有问题
孕妇气短可能是心脏的问题,建议最好作个心电图检查一下。
1、做深呼吸
孕妇胸闷气短时,可以试着做一下深呼吸,一下子吸入很多供给各脏器的氧气,对缓解胸闷气短很有效。
具体做法:深吸气时,先使腹部膨胀,然后使胸部膨胀,达到极限后,屏气几秒钟,逐渐呼出气体。呼气时,先收缩胸部,再收缩腹部,尽量排出肺内气体。反复进行吸气、呼气,每次3-5分钟。
2、调整体位
如果准妈妈在站着或坐着感觉到胸闷气短时,应立刻保持上身挺直,并且肩向后展开。这样能让肺部尽量扩展开,帮助吸入更多的氧气。
如果是晚上睡觉时胸闷气短,建议采用左侧睡姿势,或者多用一个枕头垫高头部,可减缓气喘胸闷情况。
3、轻抚胸部
轻抚准妈妈的胸部,可帮助呼吸更顺畅,对缓解胸闷气短也很有效。
此时如果能再喝杯温开水,效果将更好。因为气短常常会张口呼吸空气,所以气管黏膜很易干燥,喝温开水或让孕妇吸入开水冒出的热汽,可湿润气道黏膜,帮助呼吸。
4、吸氧
如果准妈妈经常胸闷气短,且每次症状都很严重,建议最好在家备个氧气机,发作时增加吸氧,必要时去医院吸氧。