【摘要】职场准妈妈每天面对很多复杂的问题,为了让胎儿更舒适地在腹中生活,对于工作环境和方式,准妈妈应该注意些什么呢?
[page]0[/page]从得知小宝宝在腹中“安营扎寨”的那一时刻起,您的一举一动都牵动着宝宝。面对那么多的孕期禁忌,您不免担心和困扰。为了解除您的疑惑,在此,我们为您剖析真相,澄清重重迷雾,让您做个快乐的孕妈咪。
日常生活禁忌
怀孕后,为了让胎儿健康成长,准妈妈往往要改变平日的生活习惯。那么,这些改变究竟是正确的?抑或是以讹传讹?
“生一次小孩,掉一颗牙”是真的吗?
在科学还不够发达的时候,由于孕期女性普遍缺钙,而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质,所以,当时的准妈妈的确容易出现牙齿脱落的现象。
现代准妈妈从怀孕前就注意通过饮食和药物来补钙,所以很少有这方面的问题,但由于雌激素的缘故,仍然会出现牙周疾病,比如刷牙时出血、牙痛甚至掉牙等等。
所以,准妈妈多多咨询牙医,定时检查是很有必要的。
禁忌
孕妇不能骑自行车或摩托车吗?
自行车或摩托车都是非常方便的交通工具,但对准妈妈来说,也很危险。准妈妈可以在怀孕6-7个月前骑车,但等肚子大到够不到把手的时候,就该避免骑车了。
孕妇不能驾驶汽车吗?
其实,驾驶汽车要相对安全些,但当准妈妈的肚子大到无法塞入驾驶座时,就要停止驾驶了。那么准妈妈开车是否需要系安全带?从理论上来讲,还是要系的。但一定要小心紧急刹车时避免安全带勒紧肚子,造成胎盘剥离等危险,影响到胎儿的生命安全。
孕妇不能乘飞机吗?
很多准妈妈都怕搭乘飞机的时候发生意外,包括飞机的意外和自身怀孕带来的意外。但搭乘飞机带来的方便又令人无法抵抗,所以,建议准妈妈在怀孕的前3个月和分娩前4周避免搭乘飞机。
饮食禁忌
您一定听说过很多有关孕妇的民间禁忌或传说,那么这些说法究竟是有道理的,还是迷信呢?
“酸儿辣女”是真的吗?
有人说,从孕妇的口味改变可以看出生男生女。其实,这是不科学的。不过,女性的确可以因为怀孕而改变口味,原来喜欢吃的东西突然不喜欢了,或者本来不敢吃的东西突然特别偏好,这只是由于准妈妈体内激素分泌的改变,影响了嗅觉,进而影响了口味而已。
孕妇不能吃冷饮或橘子吗?
孕妇是可以吃冷饮的,因为怀孕时,孕妇常会感到燥热,如果正巧孕期处在夏天,更是热得受不了,吃少许冰品对健康无碍。
至于孕妇忌吃橘子的说法,主要是由于橘子对肠胃功能不佳的人来说,不仅阻碍消化功能,也容易引起排便不畅。
禁忌其实没有科学依据。
不过,有时候医生也会建议孕妇不要去这些场合,是因为担心孕妇的情绪会太激动不利于孕妇和胎儿的健康。
医疗禁忌
孕妇不能吃药?
孕期4-12周是胚胎器官发育的重要时期,准妈妈如果因种种原因必须用药,应咨询医师,切勿自行购药服用。同样,放射线治疗和检查也应尽量避免。
孕妇不能照放射线?
医学统计表明,准妈妈照射X光的剂量若超过25rab,会影响胎儿的生长发育,例如:发生小脑畸形或生长迟缓。如果在孕期早期照射X光,胎儿发生异常的可能性更大,而在怀孕20周以后,这种可能性就小些了。所以,孕妇不是不可以接放射性治疗和检查,关键是看照射的时期,部位和剂量。
禁忌
居住区的不良环境,也有可能造成准妈妈的不适及胎儿的畸形,所以,孕妇和准备做妈妈的女性,要多加留意了。
孕妇不能养宠物吗?
猫、狗身上常有寄生虫,特别是弓型虫,感染它可以造成胎儿的畸形或流产,而没有怀孕的成人感染弓型虫往往没有症状,容易被忽视。所以,普遍认为准备当妈妈的女性,在怀孕前6个月就要远离宠物,并在怀孕前抽血检查是否感染弓型虫、风疹病毒等。
孕妇不能住在核电厂附近吗?
核能辐射会使人体产生恶性肿瘤,也会危害孕妇和胎儿,造成畸胎,这是大家都很清楚的。但是,合格的核能电厂辐射量是在安全作业范围的,住在周围的准妈妈受到的辐射应很少,不必过于担心。
孕妇不能住在工业区吗?
一般的工业区管理都很好,但准妈妈要随时注意自己居住的工业区是否有异常发生,比如有机气体外泄等,以便尽快避开,以保护自身和胎儿的安全。
[page]最不可信的22个孕妇禁忌[/page]