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【摘要】孕期准妈妈腹中的胎儿不长或长得慢，双顶径、头围、腹围和体重都低于同孕周的胎儿，可能是胎儿生长受限了。那么，胎儿生长受限在什么时候发生呢?
胎儿生长受限多在孕晚期时发生。
胎儿生长受限是指胎儿的体重低于相应胎龄第10百分位，而孕晚期才是胎儿体重快速增长时期，所以说，胎儿生长受限多在孕晚期时发生。
胎儿生长受限的判断也是从孕28周后的测量数据查看的。一般认为孕28周后每周测量宫高，连续3周小于正常的第10百分位数，或孕妇体重连续三次不增长者，应怀疑胎儿生长受限。
1、宫高、腹围增幅没有达到应有的标准
随着胎儿的生长，宫高和腹围都会相应增大，如果宫高和腹围的增长幅度小于同期标准，则有可能是胎儿生长受限。妊娠26周后宫高测量值低于对应标准3cm以上，疑似胎儿生长受限;宫高低于对应标准4cm以上，高度怀疑为胎儿生长受限。
2. 胎儿发育指数异常
胎儿发育指数=子宫长度(cm)-3×(月份+1)，指数在-3和+3之间为正常，小于-3可能为胎儿生长受限 。
3、孕妈的体重增长缓慢
孕晚期孕妈每周增加的体重最合适的数值为0.5kg，若体重增长停滞或增长缓慢时，可能为胎儿生长受限。
孕期出现上述3种情况，可怀疑胎儿生长受限，应立即去医院确诊。
1、补充营养
孕妈妈要尽快补足营养和矿物质，孕妈的营养和胎儿的体重有着密切的关系。如果孕妈营养不良，不仅会影响胎儿的身体发育，还会影响胎儿的智力发育。
2、及时纠正不良的生活习惯
大部分的生长受限是因为孕妇在怀孕期间的抽烟喝酒、熬夜、挑食等不良生活习惯导致的，所以想要补救，从准备怀孕时就应改掉这些毛病。
3、左侧卧睡
睡觉的时候要保持左侧卧位，避免血管受压，改善胎盘循环，让营养尽可能多的传输到胎儿体内。
4、药物治疗
孕34周前生长缓慢或停滞的胎儿，可用地塞米松促胎肺成熟，并每周监测2-3次，直至分娩。
低分子肝素、阿司匹林用于抗磷脂抗体综合征对FGR有效，可在医生的指导下使用。
5、适时终止妊娠
若经过上述的改变，胎儿生长持续，无其他异常情况可以接近足月(38周)终止;但若是生长受限是是遗传方面的问题，又或者胎儿情况已经很危急了，存在严重母体合并症或并发症等，则应适时终止妊娠，必要时放弃掉这个孩子。
