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【摘要】水肿是孕期常见一个问题，大部分的孕晚期妈妈都会出现。那么，水肿是什么原因导致的?跟血糖有关系吗?一起来看看吧。
怀孕水肿跟血糖没关系。
单纯的孕期血糖高是不会导致孕妇水肿的，但若是血糖高的同时还伴有肾功能异常等问题，就可能出现水肿的现象。这种情况一般需要做尿常规检查确诊。
1、激素变化
怀孕后，女性体内的激素会发生很大的变化，比如雌激素、醛固酮会增多，而这种激素对体内水分平衡有调节作用，含量越高就可能导致体内水分、钠元素积存越多，从而导致水肿的出现。
2、子宫受压
随着胎儿的发育，子宫会被撑大，当到孕中晚期时，增大的子宫就会对下肢静脉产生压迫，导致静脉血流不畅通，从而导致脚踝和腿部出现水肿情况。
3、血容量的增加
怀孕从6周开始血容量就会逐渐增加，34周达到高峰，血容量可比非孕期增加40%左右，而血容量的增加，但血液中的血浆蛋白没有增加，导致血液浓度稀少，水分就可能渗透进入，从而引发水肿。
4、疾病
上述三个原因引起的水肿都是生理性的，但孕期水肿还可能是疾病引起的，当孕妇有妊娠高血压、心脏病或肾脏疾病等，都可能引发病理性水肿。
1、侧卧可以促进下肢静脉回流顺畅，从而减轻水肿现象。
2、晚上睡觉时，将脚部垫高，或者坐着时把双脚抬高放平，水肿也会自然消退一些。
3、太过紧身的衣服会导致血液循环不畅，从而加重水肿的情况，因此水肿的孕妈妈穿着一定要宽松，不能穿紧身衣裤，鞋子也应选择大一码的。
4、清淡饮食，减少食盐的摄入量。多吃一些蔬菜水果，保证蛋白质和微量元素的摄入，也有助于减轻水肿。
5、病理性水肿一定要就医检查治疗，当原发疾病得到控制，水肿就会缓解或消失。
