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【摘要】孕妇8个月血脂高怎么办?孕8月都已经眼看就快要生产了，这时候血脂高并不是个好现象。不知道孕妇8个月血脂高怎么办才好?
孕妇8个月血脂高怎么办，我们要具体问题具体分析。孕妇8个月血脂高需要判断血脂高的程度，如果是轻度血脂高，其实是代偿性生理过程，因为孕妇在雌激素跟孕激素合成时需要胆固醇帮助。对血脂特别高的患者需要采取生活方式干预，包括清淡饮食、多吃蔬菜水果、少吃肥肉、适量增加运动量，也能对降低血脂起到一定作用，还需要注意情绪平稳，生活规律。
对孕妇不建议使用药物治疗，因为药物治疗对胎儿会造成一定影响，所以主要是生活方式干预。对于孕妇存在的误区就是要大量加强营养，进食肉类食品比较多。但孕妇适量增加营养即可，严重高脂血症对孕妇不利，所以在平时加强营养的同时，需要合理膳食，不能无止境地进食肉类、海鲜类食品，而是要清淡饮食，多进食蔬菜、水果。
孕妇血脂高对胎儿是否有影响要看血脂具体有多高。毕竟在孕期，孕妈的血脂会生理性增高，但是过高的血脂对胎儿是有影响的。血脂包括胆固醇和甘油三酯以及磷脂和脂肪酸等，妊娠期血清总胆固醇和甘油三酯浓度会明显升高，属于生理性变化，对于孕期血脂升高没有不适，不需要使用药物进行治疗，对胎儿不会造成影响，但是若孕妇血脂过高容易发生胰腺炎，在饮食中要适当注意多吃蔬菜，少吃油腻的食物，肥胖者需要控制饮食，注意粗细搭配，营养均衡，不宜吃太多高蛋白食物，适当运动。
孕妇血脂要是一直处在高位的话对孕妇和胎儿也是不利的，我们首先要从饮食上着手：
第一，含有更多碳水化合物的食物，如土豆、山药、地瓜等。不要吃的太多，同时要减少主食的数量。
第二，减少糖分含量高的食物或糖果的摄入量。因为太多的糖会转化成脂肪，导致肥胖，并促进脂肪肝的形成。
第三，少吃高脂肪和高胆固醇的食物，如蛋黄、鱿鱼和动物内脏。此外，烹饪时尽量避免油炸，以减少油脂的摄入。
第四，禁止饮酒，因为1克酒精能产生7000卡路里，是导致肥胖的重要因素，从母婴健康角度考虑孕妇在怀孕期间也是禁止饮酒。
