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【摘要】我们都知道孕妇顺产分娩时，要开十指才能将胎儿娩出。那么，胎头低有利于开指吗？
孕妇分娩时，胎头低，进入骨盆的位置较深，这样会压迫宫口，刺激增强宫缩，是更有利于开指的。不过，每个孕妈妈的情况都不同，要分情况而定。
孕妇分娩开指是疼痛且较为漫长的过程，准妈妈们应听从医生建议，注意呼吸，不大喊大叫，同时适当的走动来帮助开宫口。
一般来说胎头低的孕妈妈顺产是比较好生的。
胎头低的胎儿入盆后，胎头会比较深入骨盆，这样压迫到了子宫颈，宫缩力可能更强，分娩会更顺利。
不过孕妇是否好生还需要综合考虑其他因素，包括产力、胎儿大小和胎位等。
1、下床走动
宫缩阵痛期的孕妈妈若还有力气，最好是在家人或护士的搀扶下下床多走走，走的时候要注意，步幅不要太大、太快，这样有助于宫口张口，同时还可缓解紧张。
2、下蹲
孕妈妈可在医生的指导下在瑜伽球的辅助下做下蹲运动，这样可刺激耻骨松缓，帮助产妇加快开指的速度。
3、打催产素
符合条件的孕妈妈，还可在医生建议下打催产素，刺激宫缩，加快开指速度，缩短产程。
