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二胎为什么容易血糖高

【摘要】有不少孕妈妈表示,自己一胎的时候并没有血糖问题,二胎就血糖高,想问这是为什么呢?下面一起来看看原因吧。

头胎影响

血糖高通常是和几胎是没有关系的,而有些孕妈妈之所以二胎血糖高,很可能是第一胎的时候血糖就偏高,但此时还不明显,到第二胎的时候身体没有调理好或者是饮食上不注意,从而导致血糖再次升高,甚至引发糖尿病。

所以头胎糖耐量异常的孕妇,在怀二胎前早期需要做空腹血糖及糖化血红蛋白检测,以排除孕前糖尿病的可能。

二胎为什么容易血糖高

高龄妊娠

很多孕妈妈生二胎时年龄较大了,这也是导致血糖高的主要原因之一。

研究表明,40岁以上的二胎妈妈发生妊娠期糖尿病的危险是20~30岁孕妇的8.2倍。

二胎为什么容易血糖高

二胎怎么控制血糖

1、第一次怀孕出现妊娠期糖尿病的女性,在备孕二胎时,更要从一开始就注意控制血糖,避免血糖飙升,尤其要对饮食进行合理的控制。

2、在孕期头3个月,为了减轻早孕反应,要清淡饮食、少食多餐,通过肉、蛋、奶、豆制品保证优质蛋白,多吃蔬菜保证维生素和矿物质的摄入。

3、妊娠期糖尿病主要发生在妊娠中后期,这时血糖增高主要导致胎儿在子宫里过度生长发育,导致巨大儿或增加剖腹产率。因此,孕妈妈在怀孕中后期要严格控制饮食,切忌胡吃海喝。

4、孕妈妈在控制饮食的同时,最好结合适当的运动,可在餐后一小时后进行散步、做操等较为轻松缓和的活动,每次20-30分钟左右。运动过程当中感到疲劳、有宫缩要马上休息,且要避免剧烈运动。

二胎为什么容易血糖高

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