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【摘要】孕妇耻骨疼和生孩子时候的疼一样吗?有些孕妈妈形容耻骨疼是一种痛到怀疑人生的痛，那么，跟分娩时的疼痛相比哪个更痛呢?
不一样。
孕妇分娩时的疼痛比耻骨痛更严重些，若顺产疼痛是10分，轻微的耻骨疼可打2-3分，而疼痛特别严重的甚至可以打到8分。不过，分娩痛和耻骨疼还有些不同，耻骨痛剧烈的不仅仅是疼痛本身，它还有可能会引起孕妇的翻身、行走困难，严重情况下需要医生的帮助。
耻骨痛是指怀孕期间孕妇耻骨疼痛或酸痛，是孕妇在孕中晚期耻骨联合部发生的一种疼痛，尤其是在站立、走动、上下楼梯时，疼痛的感觉特别明显。也就是耻骨联合过度分离引起的疼，有时候连带背部，还有大腿内侧也会觉得疼。
孕妇耻骨疼不好治疗，一般需忍者疼痛一直到分娩，不过也可通过下列方法减轻疼痛。
1、孕妇可以减少工作，多休息，不要坐的时间过长，睡觉时在两腿之间放一个小枕头，翻身移动脚和臀部时，要尽量平行、缓慢地移动，站立时两腿要对称性地站着，早晨起床穿衣时尽量坐着。如果身体状况还可以的话，可以适当游泳来减轻疼痛。
2、孕晚期里，如果胎位正的话，不建议冷敷，因为宝宝的头正好在那里。当然，也可以购买一个托腹带来减轻耻骨联合处的压力，只是建议购买挎肩式托腹带，这样能真正减轻腰部和耻骨处的压力，从而减轻孕晚期的笨重感，帮助度过辛苦的十月怀胎。
