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【摘要】孕期血糖高的准妈妈平时会特别注意养生，会很关注一些可以降血糖的方法。那么，孕妇用艾叶泡脚可以降血糖吗?
不可以。
孕妇用艾叶泡脚可以祛风散寒，活血通络，治疗感冒、祛湿、止血、胎动不安、妊娠下血等疾病，但对降血糖没效果。孕妇要想降血糖主要是通过饮食控制，适量运动，同时配合降糖药物或者注射胰岛素治疗才有效。
1、治感冒
当孕妇受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，可用艾叶水泡脚，直至泡到身体微微发汗，同时喝生姜红糖水，可防治感冒。
2、安胎
艾叶能暖气血而温经脉，本身具有经止血的作用。一般来讲，对于孕期有少量出血的的虚寒型女性，使用艾叶泡脚是有一定保胎效果的。但是如果孕妇并非虚寒性体质，用艾叶也没安胎效果。
3、驱寒
孕妇用艾叶泡脚能有效促进体内的血液循环，通经活络、调理阴阳，进而有助于帮助身体祛除寒气。
4、去虚火
艾叶有温经散寒的功效，当孕妇出现牙龈痛、喉咙痛、口腔溃疡等虚火症状时，用艾叶泡脚有很好去火效果，从而帮助身体更快恢复健康。
5、治疗皮肤疾病
艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用，用它煮水泡脚能去除脚臭，同时对湿癣、湿疹、皮肤瘙痒等暑湿热毒所致皮肤问题也有很好的治疗效果。
6、改善睡眠
孕期准妈妈睡前用艾叶泡脚，能舒缓紧张的神经，恢复人体的安静休息状态，从而达到改善睡眠质量的效果。
1、定期复查
血糖高尤其是患有妊娠糖尿病的准妈妈，一定要遵循医生的嘱咐定期进行复查血糖，直到指标下降，顺利生产之后才可以安心。
2、运动锻炼
孕妇适当的运动有助于提高胰岛素敏感性，能有效的控制血糖。孕妇可以在室内做做孕妇瑜伽动作或孕妇体操，或者选择到室外稍微活动，比如饭后室外散步，早上太极拳等，每次运动到身体微微发热但不出汗的程度即可。
3、控制饮食
孕期肥胖自然会导致血糖超标，所以血糖高的准妈妈应严格控制饮食，按照少吃多餐的原则进食，并且平时要多吃粗粮和低糖水果蔬菜，少吃甜食和高淀粉类食物。
