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一孕傻三年有科学依据吗 真的可信吗

【摘要】我们都听过“一孕傻三年”这一说法,很多生育过的女性都有表示自己怀孕时就这样,经常丢三落四。那么,这是真的吗?一孕傻三年有科学依据吗?

一孕傻三年有科学依据吗

这一说法在临床中没有明确科学依据。

专家们表示,怀孕后经常丢三落四,忘东忘西这些表现,并不是真“傻”,而是因为孕妇或妈妈们的注意力和精力被分散到宝宝身上所致。另外,孕期或产后休息不好、睡眠不足,也是造成记忆力减退的重要原因之一。

“孕”傻的妈妈们只要能集中精力去干事情,不管是在孕期还是产后,都能顺利完成,对工作和学习都不会有影响。

一孕傻三年有科学依据吗

孕傻跟体内激素变化有关系吗

这一说法也是无科学依据的。

女性怀孕之后身体内的雌性激素及孕激素的分泌量都会明显的增加,这样才能保证胎儿在母体内的正常发育,这样对孕妇确实也有一些不良影响,比如出现恶心呕吐等早孕反应,但这对记忆力、反应力却并没有影响。所以说,孕傻跟体内激素变化无关。

反而体内激素变化,尤其是雌激素分泌增加,能保证孕妇子宫的供血充足,对胎儿健康发育有帮助,并且这对哮喘、湿疹、关节炎等依赖类固醇等激素药物来治疗的疾病也有很好的控制作用。

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如何改善孕傻

1、宝妈的家人应主动分担孕产妇的压力,多点关心照顾,尽量多做事,给宝妈放个假期,好好休息。

2、孕产妇的丈夫,不仅在行动上要分担一些,帮助一起照顾宝宝,精精神上也应对妻子进行安慰,让妻子开心。

3、妈妈们应学会主动放手,不要任何事情都亲力亲为,让自己太累。一定要照顾好自己,要知道只有你休息好才能更好的照顾好孩子。

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