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【摘要】很多孕前很白的准妈妈发现，自从怀孕后皮肤越来越黑了，甚至连屁股都变黑了，很是苦恼。那么，孕妇屁股发黑怎么回事呢?
孕妇屁股发黑是正常现象，跟体内激素分泌变化有关。
女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，就会导致皮肤色素加深，出现皮肤变黑的情况，包括屁股、胸部、肚子和腋下等部位。
产后会慢慢恢复正常。
孕妇屁股变黑是体内激素变化所致，所以等胎儿出生后，产妇身体的激素恢复到正常时，变黑了的部位处的皮肤也会慢慢恢复，只是恢复时间要因人而异。
1、保证好的睡眠
充足的睡眠就是皮肤最好的面膜。因为皮肤的代谢在晚间最旺盛，皮肤的血管会完全开放，血液可充分到达皮肤，使皮肤进行自我修复和新生，而高质量的睡眠能使皮肤得到彻底休息，恢复活力，重返新生。所以，产后妈妈也要保证有充足的高质量睡眠，这样既能美肤，奶水也会更充足。
2、饮食调理
产后妈妈还可通过饮食帮助皮肤变白。建议平时多吃富含维生素C的食物，因为充足的维生素C能阻止黑色素的形成，常见的食物有酸枣、番茄、梨、柑橘、猕猴桃、各类新鲜蔬菜等。
维生素E也要多补充，因为维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。常见食物有卷心菜、芝麻油、芝麻、菜籽油、黄豆、带谷皮类食物等。
