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【摘要】薰衣草精油有舒缓情绪、缓解失眠的作用，而孕妇很容易出现失眠的的情况，那么，孕妇可以用薰衣草精油吗?
不可以用。
精油的分子量很小，具有很强的渗透性，非常容易被人体吸收。而薰衣草精油中含有的一些对胎儿不利的成分，孕妇使用会影响胎儿健康发育，严重的甚至会导致流产。所以，孕妇不可以用薰衣草精油。
不利于胎儿发育
薰衣草精油中含有高浓度的薰衣草精华，孕妇使用后会迅速渗入皮肤，并参与到胎儿吸收的养分中，这样对正在生长发育的胎儿很不利。
使平滑肌松弛，增加孕期风险
薰衣草精油有安定心神和舒缓心悸的作用，这些作用是因为薰衣草精油可以松弛人体的平滑肌，而对于刚怀孕不久的孕妇来说，平滑肌松弛是非常危险的，所以为了安全平稳的度过孕期，孕妇不宜使用薰衣草精油。
流产
孕妇使用了薰衣草精油后，薰衣草精油分子会很快吸收，参与到人体的血液循环去，具有加速血液循环的作用，如果没有把控好使用量，那么就极有可能导致孕妇流产。
不宜用的精油：薰衣草精油，茉莉精油，山金车精油，罗勒精油，樟树精油，马郁兰精油，雪松精油，玫瑰精油，迷迭香精油，杜松精油，冬青精油，丝柏精油，百里香精油，艾草精油，鼠尾草精油，薄荷精油，牛膝草精油等等。
原因分析：这类精油中含“酮类”和“酚类”物质较多，其中酮类分子对身体各系统有强烈作用，可能会毒害中枢神经系统引起流产;酚类物质会刺激皮肤和粘膜。使用量过多或长期使用，可能会损害肝脏。
檀香精油：帮助松弛神经，安抚紧张情绪以及焦虑情绪，强化呼吸系统以及泌尿系统功能。
洋甘菊精油：有助缓解紧张引起的肌肉疼痛，改善胃脘胀满，恶心，呕吐等胃部不适。
依兰精油：镇静神经，降低血压，改善皮肤油脂分泌失衡，平稳心跳与呼吸。
橘子精油：舒缓神经，抗忧郁，对肠胃也有一定的调节作用。
安息香精油：畅通呼吸，改善咳嗽，喉咙痛，气喘，痰多等症状。
天竺葵精油：滋养皮肤，消除水肿，提升情绪，开阔心胸。
橙花精油：具有很好的催眠作用，能够消除神经紧张，释放压力，提高睡眠质量。
茶树精油：具有很好的杀菌效果，能够提升孕妇免疫力。
