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【摘要】孕妇为什么容易牙疼?牙疼是生活中很常见的现象，但准妈妈发现自从怀孕后，自己变得更容易牙疼了，每次都被折磨的很惨。那么，怀孕后老是牙疼是怎么回事呢?
女性怀孕后，体内的孕激素会发生很大的变化，使得牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，所以更容易引起牙疼。
有些准妈妈怀孕后，饮食方面会发生很大的变化，比如偏爱酸性、重口味或甜性食物，会导致牙齿敏感。
再加上平时的进食量和次数都会增加，而孕妇又容易疲倦和刷牙容易恶心等原因，对口腔卫生就没那么注意，容易留下食物残渣，引起细菌繁殖，从而出现牙疼。
孕早期的准妈妈大多都会有孕吐反应，而孕吐时呕出的酸性物质容易造成牙齿脱钙，如果没有及时漱口，胃酸会腐蚀牙面并可导致蛀牙，引起牙疼。
1、准妈妈早晨起床后、晚上入睡前，都应使用软毛牙刷仔细刷牙，以保持口腔卫生。孕吐呕出酸水，也应在1小时后漱口。
2、准妈妈在保证每日摄入足够热量及蛋白质的前提下，还应多吃富含纤维素、维生素的蔬菜瓜果，可以清洁牙齿。
3、准妈妈最好每月做一次口腔检查，以便及早发现牙齿问题，及早治疗。
4、平时没事时，准妈妈可以多做健齿运动，以便增强牙齿的坚固性，增加溶菌酶的分泌量，起到杀菌、洁齿的左右。
叩齿运动方法：轻轻合上双唇，上下牙齿不停地相互叩击。
