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孕妇为什么喘不过气来 详解孕妇气喘的原因

【摘要】孕妇为什么喘不过气来?很多准妈妈在孕期时都有过喘不过气来的情况,难受的同时还特别担忧,害怕伤害到胎儿。那么,孕妇喘不过气是什么原因?

孕妇为什么喘不过气来:孕期正常现象

怀孕中晚期,准妈妈的肚子不断变大,增大的子宫对膈膜产生压力,并挤压到了肺部,孕妇就会感到呼吸更费力,气短现象更加明显,尤其是如果胎儿胎位比较高,或者孕妇怀的是多胞胎。

这种喘不过气来是正常的,不会影响到孕妇和宝宝的健康。但如果喘不过气来的同时还有诸如胸口疼、心悸、脉搏加速或手脚湿冷等症状,要立即去医院检查。

孕妇为什么喘不过气来

孕妇为什么喘不过气来:贫血

准妈妈喘不过气来也可能是贫血造成的。因为孕妇本身就需要更多的氧气来维持自己和胎儿的需氧量,若此时还贫血,身体就不得不增大工作量来为自身和宝宝供氧,所以更加容易喘不过气来。

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孕妇为什么喘不过气来:哮喘

孕妇患有哮喘也是导致喘不过气来的原因之一。

怎么办:

孕妇患有哮喘对自身和胎儿都是很不利的,所以这类准妈妈应做好心理准备,从妊娠初期就密切观察哮喘的变化,定期用峰速仪测量最大呼气流速。情况严重的还应在医生的指导下选择适当的药物和住院治疗。

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孕妇为什么喘不过气来:心脏有问题

如果孕妇在静止或轻度的活动后也出现了明显的喘不过气,则可能是心脏有问题。最好及早去医院做心电图检查,确诊是否为心脏疾病。

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孕妇喘不过气来怎么办

1、深呼吸

孕妇喘不过来气来时可深呼吸缓解不适。建议选择一个空气新鲜的地方,每天进行2-3次深呼吸练习。

2、轻抚胸部

孕妇喘不过气来时应先让自己安静下来,然后卧床休息,并用手轻抚胸部,顺顺气,再喝杯温水也很有效。

3、调整体位

孕妇胸闷气短时应该保持上身挺直,并且肩向后展开,这样可使肺部尽量扩大,以便呼吸更多的氧气。晚上睡觉时最好采取左侧卧姿势睡觉,或用枕头垫高头部,也可减缓气喘胸闷情况。

4、适当的锻炼

孕妇平时适当的锻炼,比如散步、做孕妇瑜伽等有氧运动,可以提高肺活量,增加呼吸功能,改善胸闷气短的情况。

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标签: 孕妇为什么喘不过气来 孕妇喘不过气是什么原因
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