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【摘要】孕吐跟体质有关系吗?很多准妈妈对这个都有疑惑，周围也有人说是自己不好才会孕吐。那么，这是真的吗?孕吐真的和孕妇体质有关吗?
孕吐跟体质有关系，但这并不是主要原因。
孕吐主要是由于体内人绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少，胃排空时间延长所导致的。孕妇身体好时，对这种反应的抵抗力和适应力就强一些，孕吐没那么严重，反之就会孕吐厉害。
但也有异常情况，就是身体较弱但却没有出现孕吐，只要检查到胎儿是健康的，也属于正常情况，所以对于孕吐要因人而异，并没有绝对肯定的说法。
有传言说，孕吐厉害的会生男孩，孕吐轻生女孩。那么，这个说法正确吗?
孕吐跟胎儿性别并没有关系。
孕妇孕吐跟HCG水平和雌激素水平迅速升高有关，且HCG越高孕吐就会越厉害，而这种情况不管你怀的是男孩还是女孩都会很出现。所以孕吐和胎儿性别并没有关系，是男是女在精子和卵子结合时就已经决定了，也不会在孕期有特殊的表现。
1、内分泌变化
女性怀孕后，体内内分泌会发生很大的变化，比如人绒毛膜促性腺激素(HCG)和雌激素都迅速增加，而这些变化就是导致孕吐的发生的主要原因。
2、嗅觉更敏感
怀孕后，准妈妈的嗅觉比之前会更敏感些，能闻到一些不是很明显的味道，比如厨房传来的油烟味更重了或者相近几个房间传来的各种味道混合，从而引起准妈妈恶心、孕吐。
3、肠胃更脆弱
有些准妈妈胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以，更容易因感到难受而孕吐。
4、精神压力大
女性在妊娠后，其体内大脑皮质及皮质下中枢功能会相应的发生失调情况，此时人体的自主神经功能便发生了紊乱，如果此时还经常出现紧张、焦虑、抑郁的情绪，孕吐反应就会加重。
一般来说，孕吐会在怀孕14周左右自行消失，但孕吐存在期间准妈妈会特别难受，不过可通过如下方式改善：
1、吃自己想吃的东西，不要勉强自己进食不愿吃的食物。
2、别强迫自己的胃，尽量多吃容易消化的食物。
3、吃东西时不宜一下子把自己撑饱，而应少吃多餐，每次吃个七八分饱，待到饿了再吃。
4、不要整天闷在家里或躺在床上，应适当的出现散步或做孕妇瑜伽等，既可改善心情，还能强身健体，对孕吐也有一定的缓解效果。
5、孕妇不舒服、恶心想吐时，可通过口含鲜姜片或饮用姜茶、闻柠檬等方式缓解。
6 、如果孕吐反应特别严重，吃什么吐什么，不能进食、进水，应及时去医院就诊。
